Gợi ý các bài tập vai tại nhà với tạ đơn

Gợi ý các bài tập vai tại nhà với tạ đơn

(VOH) – Tập vai không chỉ giúp bạn có được vóc dáng đẹp mà còn là cách để rèn luyện sức khỏe và tính linh hoạt. Đặc biệt, nếu muốn thì bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng các bài tập vai ngay tại nhà.

Bí quyết chọn dầu xả ‘hợp gu’ cho mái tóc

Bí quyết chọn dầu xả ‘hợp gu’ cho mái tóc

(VOH) – Trên thực tế, có rất nhiều người không biết cách chọn được loại dầu xả phù hợp. Điều này không chỉ gây lãng phí mà còn ảnh hưởng đến việc chăm sóc và bảo vệ tóc.

Xử lý thế nào khi da bị kích ứng do mỹ phẩm?

Xử lý thế nào khi da bị kích ứng do mỹ phẩm?

(VOH) – Kích ứng da là vấn đề mà ai cũng có thể gặp phải trong quá trình chăm sóc da hay sử dụng mỹ phẩm. Nhưng điều quan trọng hơn cả là bạn phải hiểu rõ và biết cách xử lý khi gặp trường hợp này.

Giảm cân bằng bưởi sao cho đúng và hiệu quả?

Giảm cân bằng bưởi sao cho đúng và hiệu quả?

(VOH) – Bưởi luôn nằm trong danh sách những loại thực phẩm đốt cháy mỡ thừa hiệu quả mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm cân bằng bưởi an toàn?

Tết tóc thác nước đơn giản chỉ trong 03 phút

Tết tóc thác nước đơn giản chỉ trong 03 phút

Tết tóc thác nước là kiểu tóc giúp bạn thoát khỏi mái tóc dài tẻ nhạt mà chẳng cần phải đụng đến hóa chất. Chỉ cần một ít thời gian, các nàng đã có cho mình một kiểu tóc thật nữ tính và xinh xắn.