(VOH) - Nhật là nước có số lượng người béo phì thấp và sự tự tin nhất thế giới. Nguyên nhân là họ có 7 thói quen, được cha mẹ, ông bà truyền lại cho con cháu. Những thói quen này khiến người dân Nhật có sức khỏe tốt và luôn cảm thấy hạnh phúc.

(VOH) - Tư thế nằm đưa chân lên tường (Legs Up the Wall) là động tác cơ bản trong yoga, rất nhẹ nhàng mà hiệu quả với sức khỏe cũng như việc giảm cân cho chị em phụ nữ. Động tác này đang thu hút một số lượng lớn chị em tham gia tập trên toàn thế giới. Đơn giản nhưng hiệu quả là lý do bài tập này đang "tạo sóng".

(VOH) - Mùa hè là mùa của trái cây. Có nhiều loại trái cây khi ăn những lúc bình thường sẽ không hề gì nhưng nếu ăn trong lúc mang thai hoặc ăn quá nhiều đôi khi không tốt cho sức khỏe.

(VOH) - Người xưa có câu “nhân sinh thất thập cổ lai hy”. Câu nói này có thể đúng ở thời xưa bởi khi đó một người có thể sống thọ đến 70 tuổi là điều rất hiếm thấy. Tuy nhiên thời nay, những cụ có tuổi thọ trên 70, thậm chí cao hơn, đã không còn là chuyện hy hữu.

(VOH) – Bà Annie Hamkins –Turner, 57 tuổi, sống tại thành phố Alantic, quận Georgia, Mỹ là chủ nhân kỷ lục người có bộ ngực tự nhiên “khủng” nhất thế giới "Guinness World Records". Bà Annie có bộ ngực cỡ "102ZZZ", nặng 38,5kg và vừa tổ chức lễ kỷ niệm 25 năm, được công nhận là người có bộ ngực khác thường.

(VOH) - Ai cũng rõ hậu quả nghiêm trọng của cao huyết áp nếu không được điều trị kịp thời. Éo le ở điểm, ngay cả ở quốc gia có nền y tế tiên tiến, số người không được chẩn đoán và điều trị cao huyết áp đúng lúc vẫn chiếm đa số mặc dù thao tác phát hiện huyết áp cao chỉ mất vài phút!

(VOH) - Thời tiết nóng nực mùa hè thường làm cơ thể mất nước dẫn đến người mệt mỏi và chán ăn. Ngoài việc cần bổ sung nước, chúng ta còn cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, các bạn nên biết lựa chọn những thực phẩm có tác dụng vừa làm cơ thể bớt mệt, tránh mất nước và có lợi cho sức khoẻ. Sau đây là một số thực phẩm tốt cho sức khoẻ vào mùa hè, các bạn không nên bỏ qua.

(VOH) - Bà có 3 con, 2 con lớn đã ổn định cuộc sống duy chỉ người con út đang khiến bà trăn trở và tìm đến với chương trình Trò chuyện đêm khuya.

(VOH) - Khoa Sinh Hóa bệnh viện Chợ Rẫy vừa tiếp nhận và triển khai hoạt động hệ thống xét nghiệm tự động hiện đại Accelerator a3600 , lắp đặt tại Phòng xét nghiệm thuộc Trung tâm Ung bướu. Đây được xem là hệ thống máy xét nghiệm có tốc độ băng chuyền nhanh nhất hiện nay

(VOH) - Ai cũng có thể bị thoái hóa khớp gối do tuổi tác và thói quen vận động. Đi bộ nhiều, nhất là với người ở tuổi trung niên được khuyến cáo có khả năng gây thoái hóa khớp gối.

(VOH) - Thạc sĩ - Bác sĩ Võ Duy Long, Phó trưởng Khoa ngoại tiêu hóa Bệnh viện Đại học Y Dược cho biết, trong 2 năm gần đây, có hơn 250 trường hợp ung thư dạ dày được phẫu thuật nội soi, chiếm hơn 50% số bệnh nhân ung thư dạ dày tại bệnh viện.

(VOH) - Bên cạnh chất đạm, chất đường, chất béo là hoạt chất không thể thiếu trong cơ thể con người.

(VOH) - Với đặc thù vị trí địa lý của TPHCM, là trung tâm kinh tế, nơi giao thương hằng ngày, người dân từ khắp mọi miền đổ về TP học tập, làm việc, kinh doanh… mật độ lưu thông ngày càng dày đặc đòi hỏi ngành y tế phải hoạch định, vạch ra chiến lược cụ thể trong bài toán cấp cứu người bệnh.

(VOH) - Giữa xã hội hiện nay khi ta bị "bao vây" bởi hàng trăm phương tiện điện tử và đủ kiểu, đủ nguồn thông tin, con người dễ bị cuốn vào vòng xoáy tiêu cực. Ta dễ nhìn đời bằng con mắt ganh ghét và ngờ vực. Tuy nhiên có nhiều cách để bạn có thể tránh xa những mảng xấu đó và có thể sống tích cực, và những cách này thực sự không khó làm.

(VOH) - Theo Daily Mail, cậu bé Tiyo Satrio 11 tuổi đến từ Indonesia dù bẩm sinh không có tay chân nhưng cậu vẫn sống rất lạc quan, vui vẻ. Cậu luôn mang lại tiếng cười cho mọi người xung quanh, vì vậy mà những bạn học cùng lớp đều rất thích chơi với cậu và sẵn sàng giúp đỡ cậu những gì có thể.

(VOH) - Đời sống gia đình khó khăn, chị từ Thanh Hóa vào Nam để làm "osin", kiếm thêm thu nhập nuôi 2 con đang học tại Sài Gòn. Thời gian chị xa quê, chồng chị ở nhà có quan hệ với người phụ nữ khác.

(VOH) - Mới đây, Bệnh viện Đại học Y dược TP tiếp nhận bệnh nhân nữ, ngụ Tiền Giang đến khám với các triệu chứng của viêm dạ dày.

(VOH) - Món tráng miệng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, cải thiện tâm trạng, kiểm soát cân nặng, cũng như bổ sung thêm trái cây vào khẩu phần ăn hàng ngày.

(VOH) - Milena Nguyễn trước khi giảng dạy Yoga và Thiền thì cô gái tràn đầy năng lượng này còn là quản lý cấp cao của AIESEC toàn cầu với nhiều chuyến đi khắp 5 châu lục. Cô đồng thời còn là một diễn giả và cây bút truyền cảm hứng về tình yêu, sức khoẻ, và lối sống từ Tâm.

(VOH) - Nỗi lòng người vợ kế khi đối diện những xung đột với con riêng và cả sự thiếu trách nhiệm của chồng.

(VOH) - Jo quyết định mở cuộc tấn công, sử dụng "đội quân trên không" của mình vào toán lâm tặc ở phía tây đang ngang nhiên chặt phá rừng. Bọn lâm tặc đánh trả bằng súng nhưng đội chim tinh nhuệ đã kịp triển khai bài tấn công mới mà chúng được học kĩ mấy ngày qua, chiến thuật tàng hình. Chiến thuật tinh khôn của đội quân thú trên không đã khiến cho những tên lâm tặc nháo nhào chạy, ẩn trú vào những bờ đá.

(VOH) - Thống kê lượng bệnh nhân đến khám tại khoa Chấn thương chỉnh hình - Bệnh viện Đại học Y dược cho thấy, trong các bệnh lý liên quan đến chấn thương chỉnh hình, có từ 70 đến 80% người bệnh có các triệu chứng liên quan đến thoái hóa khớp và thoái hóa cột sống.

(VOH) - Khi mối quan hệ vợ chồng có nguy cơ tan vỡ vì những mâu thuẫn gia đình...

(VOH) - Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm organic (hữu cơ) đã trở nên phổ biến ở các nước phát triển trên thế giới và ngay cả Việt Nam bởi những lợi ích rõ rệt cho sức khỏe.