
4 hành động đơn giản giúp cải thiện giấc ngủ
Một nghiên cứu mới - đăng trên tạp chí Sleep - tiết lộ rằng, nền tảng của giấc ngủ ngon có thể dựa trên 4 thói quen cốt lõi.

Một nghiên cứu mới - đăng trên tạp chí Sleep - tiết lộ rằng, nền tảng của giấc ngủ ngon có thể dựa trên 4 thói quen cốt lõi.





VOH - Hành tây là một loại thực phẩm quen thuộc có chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau cần thiết cho cơ thể con người.





Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn vừa tiếp nhận bệnh nhân N.V.T (32 tuổi, địa chỉ xã Thống Nhất, tỉnh Lạng Sơn) bị suy đa tạng nguy kịch do ăn tiết canh nhiễm liên cầu heo.





Hạt óc chó, loại hạt có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và Trung Á, được xem là “vua của các loại hạt” nhờ chứa hàm lượng cao chất béo tốt, protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu.





Quả lựu không chỉ ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ giảm cân.





Sau ba lần phẫu thuật và điều trị bằng hạt phóng xạ, bà Vy (50 tuổi) vẫn phải bước vào ca mổ thứ tư để loại bỏ khối sarcoma mỡ sau phúc mạc – một dạng u ác tính hiếm gặp, dễ tái phát.



