Tư vấn từ lương y Nguyễn Công Đức, nguyên giảng viên Đại học Y dược TPHCM.
Độc giả có thể nghe hoặc đọc chi tiết
Cỏ mực được dùng nhiều trong dân gian có tác dụng bồi bổ khí huyết
Bài thuốc từ cỏ mức và rau má
Thành phần
Cỏ mực và rau má là 2 vị thuốc Nam khá phổ biến trong dân gian dùng để bồi bổ khí huyết.
- 30 gram cỏ mực
- 30 gram rau má
Cách bào chế
Nấu nước uống hàng ngày theo công thức 30 gram cỏ mực + 30 gram rau má
Nấu chung trong một bình, dùng uống dần trong ngày.
Bài thuốc từ lá sung tật
Lá sung tật được nghiên cứu là có phần hiệu quả hơn cả cỏ mực và rau má.
Lá sung tật là những lá sung bình thường nhưng do bị một loại côn trùng chích vào để hút mật, sau khi hút mật xong, tại các vết đốt lá bị nổi nốt sần (như mụn cóc) nên dân gian thường gọi là lá sung tật.
Dùng 50 gram lá tươi để nấu uống trong ngày dùng để tăng hồng cầu, bổ máu.
Lá sung tật.