Ăn thịt quá nhiều có tốt cho sức khỏe không?
Ăn thịt quá nhiều có thể hại gan, thận và làm tăng nguy cơ ung thư.
Ngày nào cũng ăn thịt: Bổ dưỡng hay âm thầm “hại thân”?
VOH - Thịt là món chính không thể thiếu trong nhiều bữa ăn của người Việt, từ món kho đậm đà đến món nướng thơm lừng.
Các tác hại với cơ thể khi ăn quá nhiều thịt
VOH - Đối với hầu hết mọi người, ăn thịt điều độ như một phần của chế độ ăn uống cân bằng có thể tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe.
Một ngày ăn bao nhiêu thịt thì đủ?
(VOH) - Chuyên gia dinh dưỡng Ngọc Hương - Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM phân tích về vai trò của chất dinh dưỡng, đặc biệt là thịt đối với sức khỏe.
Muốn giảm cân thì hãy ngưng ăn thịt ngay
(VOH) – Theo Dailymail, một nghiên cứu mới cho thấy, những người giảm cân bằng cách ăn chay có thể giảm nhanh gấp hai lần so với những người ăn thịt. Chính vì vậy, nếu bạn muốn giảm cân thì hãy ngưng ăn thịt ngay lập tức.