Đôi mắt cần những dưỡng chất gì?
VOH - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì, bảo vệ sức khỏe cho cả cơ thể con người, và mắt cũng thế. Có những nhóm chất cần thiết hỗ trợ cho sức khỏe của đôi mắt.
Phương pháp chăm sóc cho đôi mắt khỏe mạnh
VOH - Đôi mắt là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể. Cuộc sống hàng ngày, khói bụi, công nghệ khiến mắt thường xuyên bị tổn thương.
Dùng lutein và dầu cá để bảo vệ mắt có đúng không?
VOH - Mọi người có thể thông qua chế độ ăn uống để chăm sóc tốt cho sức khỏe đôi mắt.
Quy tắc 20-20-20 là gì? Bí kíp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe bạn cần biết
VOH - Nếu phải tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử, bạn cần biết đến quy tắc 20-20-20 để bảo vệ đôi mắt của mình sáng khỏe.
Vì sao dụi mắt được coi là thói quen xấu cần bỏ ngay lập tức?
(VOH) – Nhiều người dụi mắt do bị dị ứng hoặc chỉ đơn giản do thói quen. Thế nhưng, dù lý do là gì thì đây luôn được coi một thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến thị lực lẫn ngoại hình của bạn.