gai cột sống

(VOH) – Hạt đười ươi là loại hạt lành tính và an toàn cho nhiều đối tượng sử dụng. Thường được người ta lựa chọn vào những ngày thời tiết oi ức, vậy bạn đã biết hạt đười ươi có tác dụng gì chưa?

(VOH) - Khi tuổi càng tăng, quá trình lão hóa cũng hình thành từ từ. Kéo theo đó là nhiều vấn đề sức khỏe ‘xuống cấp’, đặc biệt là xương khớp. Và tình trạng gai cột sống cũng nằm trong các vấn đề đó.

(VOH) - Đau thần kinh tọa là kết quả từ cơn đau lưng kéo dài không được chữa trị đúng cách hoặc tư thế hoạt động sai. Vậy làm sao để điều trị khi gặp bệnh này, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

( VOH ) - Tỉ lệ thoái hóa cột sống ở người trẻ dưới 45 tuổi ngày càng gia tăng khiến đây không còn là căn bệnh của tuổi già. Người trẻ tuổi bị đau lưng thường bắt nguồn từ các thói quen sau đây.