Bí quyết ăn lẩu không béo giúp bạn giữ eo thon dáng gọn
(VOH) – Ăn lẩu cực dễ tăng cân nhưng nếu nắm chắc những bí quyết này thì bạn cứ việc thưởng thức đồ ăn ngon.
3 mẹo ăn đồ ngọt không béo cho người giảm cân
(VOH) – 3 mẹo nhỏ sau đây có thể giúp bạn giải quyết bài toán sợ béo, muốn giảm cân, giữ dáng nhưng lại không thể từ bỏ đồ ngọt.
Mùa đông dễ tăng cân, làm thế nào để duy trì vóc dáng?
(VOH) – Nhanh đói, ăn nhiều, dễ tăng cân là vấn đề mà hầu hết mọi người đều gặp phải trong mùa đông. 10 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này.
8 bí quyết giữ eo thon, dáng đẹp của Jennie (BLACKPINK)
(VOH) – Để có vòng eo ‘con kiến’, đôi chân không chút mỡ thừa và vóc dáng cân đối, Jennie (BLACKPINK) đã thường xuyên áp dụng những bí kíp giảm cân, giữ dáng này.
Giữ dáng đẹp da với sữa tươi
(VOH) - Tăng cân là mối lo muôn thuở của chị em phụ nữ, khi mà tuổi càng lớn thì mối lo này cũng lớn theo, đặc biệt là một nửa kia của bạn.