gừng

Gừng tươi từ lâu được nhiều gia đình sử dụng như một vị thuốc quen thuộc khi gặp các triệu chứng cảm lạnh, đau họng.

VOH - Gừng có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa mạnh, rất tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch, giảm viêm.

Gừng giúp giảm mỡ máu, hỗ trợ giảm cân, chống viêm và giúp “làm dịu” hệ miễn dịch.

Các phản ứng viêm và oxy hóa đẩy nhanh quá trình lão hóa và gây ra tổn thương toàn thân.

VOH - Lợi ích của gừng có trong thành phần của gừng, do có chứa những hợp chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại những vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài môi trường.

VOH - Một nghiên cứu khoa học từ Mỹ đã chỉ ra rằng việc bổ sung gừng có thể mang lại hiệu quả tích cực trong việc giảm viêm và điều trị nhóm bệnh tự miễn, mở ra hy vọng mới cho hàng triệu bệnh nhân.

VOH - Các thầy thuốc y học cổ truyền gợi ý rằng, những người có thể trạng hàn thì thích hợp uống canh gừng và trà gừng.

VOH - Thời tiết se lạnh mùa đông, nhiều người thường hay bị lạnh tay chân, khó ngủ, uống trà gừng hoặc ăn gà nấu dầu mè, vịt nấu gừng và các thực phẩm khác có thể làm ấm tim, dạ dày và làm ấm cơ thể.

VOH - Trà gừng không những có tác dụng làm ấm cơ thể mà còn có tác dụng xoa dịu người bị cảm mạo, bụng lạnh, ói mửa…

(VOH) – Tỏi, ớt, tiêu, gừng và bia rượu đều giúp cơ thể sinh nhiệt làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, không nên dùng rượu bia để giữ ấm vì nếu không chú ý rượu bia sẽ làm cơ thể bạn dễ bị cảm lạnh hơn.

(VOH) - Dịch bệnh Covid-19 bùng phát mạnh mẽ nên người dân quan tâm đến chăm sóc sức khỏe nhiều hơn.

(VOH) – Mực được biết đến là loại hải sản ‘được lòng’ rất nhiều người và trở thành nguyên liệu ẩm thực cực kì hấp dẫn. Bài viết này sẽ mách bạn 9 công thức món ngon từ mực khiến ai cũng ‘xuýt xoa’.

Gừng, sả, bắp bò phối hợp với nhau sẽ trở thành món ăn thơm ngon bổ dưỡng, lại có thể làm mồi nhậu. Ghi nhớ ngay cách làm bắp bò hấp gừng sả đơn giản sau đây nha bạn ơi

(VOH) - Mỡ bụng là thứ vừa gây mất thẩm mỹ vừa không tốt cho sức khỏe. Chúng cần được loại bỏ ngay. Điều này có thể thực hiện được bằng cách sử dụng gừng.

(VOH) - Phương pháp ngâm chân bằng nước ấm có tác dụng kích thích huyệt đạo, thông kinh lạc, thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp khí huyết vận hành trơn tru.