Cách cải thiện cảm giác đầy bụng và khó tiêu
Chế độ ăn ít FODMAP giúp bụng dễ chịu hơn.
Đầy bụng nên ăn gì? 12 thực phẩm giúp bạn giảm khó chịu
(VOH) – Chướng hơi, đầy bụng luôn là những triệu chứng rất phổ biến, gây ra nhiều khó chịu. Điều chỉnh cách ăn uống có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này. Vậy đầy bụng nên ăn gì?
Bí quyết 'ăn Tết' không lo khó tiêu, đầy bụng
(VOH) - Ngày Tết, thức ăn thường nhiều đạm, ít rau xanh,... cũng là lúc bạn dễ bị chứng đầy bụng, khó tiêu đến làm phiền...
Dứa dầm muối đường – ‘liều thuốc’ trị chứng đầy bụng khó tiêu
(VOH) – Dứa dầm muối đường không chỉ là món tráng miệng thơm ngon mà còn có công dụng ‘đẩy lùi’ chứng đầy bụng khó tiêu sau khi ăn.
Bụng đầy hơi khó tiêu uống gì mau khỏi?
(VOH) - Bụng bị đầy hơi, khó tiêu, đôi khi đau râm ran là triệu chứng mà ai cũng đã từng trải qua. Hãy lắng nghe chia sẻ dưới đây của bác sĩ Nguyễn Thị Bay về cách khắc phục tình trạng này.
Đầy bụng khó tiêu: Triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục
(VOH) – Đầy bụng, khó tiêu khiến chúng ta thường không thoải mái. Tình trạng này có liên quan đến hệ tiêu hóa và vấn đề ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sự hình thành, phát triển tình trạng này.