5 thói quen buổi sáng "hủy hoại" gan không kém rượu bia
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất, giữ vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và tổng hợp protein.
Những loại đồ uống giúp giải độc gan hiệu quả
VOH - Gan là một cơ quan quan trọng, đóng vai trò như một bộ lọc hiệu quả cho cơ thể. Gan chịu trách nhiệm giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng.
Những loại trái cây tốt nhất cho mẹ sau sinh nên bổ sung
Giai đoạn sau sinh luôn là giai đoạn vô cùng quan trọng để mẹ bổ sung chất dinh dưỡng phục hồi cơ thể.
Những loại trái cây không nên ăn khi bụng đói
VOH - Trái cây luôn được xem là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể.
Phẫu thuật lấy dị vật trong mu bàn chân, trả lại bước chân cho thầy giáo
Sau hơn 2 tháng đau đớn, mất khả năng đi lại vì dị vật trong bàn chân, một thầy giáo ở TP.HCM đã được Bệnh viện Đa khoa Sài Gòn phẫu thuật thành công, hồi phục chỉ sau 5 ngày.
Anh ra mắt công cụ trực tuyến giúp nhận diện sớm nguy cơ nhiễm trùng huyết
Các chuyên gia y tế tại Anh vừa giới thiệu một công cụ trực tuyến mới nhằm giúp công chúng nhận diện nguy cơ nhiễm trùng huyết – một căn bệnh nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ sức khỏe khi dùng nồi cơm điện trầy xước, bong tróc trong lòng nồi
Lòng nồi cơm điện bị tróc lớp phủ chống dính được chuyên gia khuyến cáo không nên tiếp tục sử dụng do có rủi ro gây hại cho sức khỏe.
Những lợi ích với sức khỏe từ việc đi bộ
VOH - Đi bộ là một trong những hoạt động thể chất nhẹ nhàng nhưng lại mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.
Những lợi ích của gạo nếp than với sức khỏe
VOH - Gạo nếp than là loại gạo nếp dẻo thơm, có màu tím than do chứa chất Anthocyanin - một hoạt chất chống oxy hóa.
Các cách uống cà phê tốt cho sức khỏe
VOH - Cà phê giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm. Caffeine là thành phần quan trọng trong cà phê có thể cải thiện sự tỉnh táo, tập trung và chức năng nhận thức.
Những thực phẩm nên ăn vào buổi tối
VOH - Một chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe của cơ thể và tinh thần, đồng thời đóng vai trò quan trọng đối với chất lượng của giấc ngủ.
Thành công ca phẫu thuật nội soi cấp cứu đầu tiên tại Côn Đảo
Ngày 6/9/2025, một ngư dân tại Trung tâm Y tế Quân dân y Côn Đảo được nội soi cắt ruột thừa cấp cứu thành công. Đây cũng là trường hợp đầu tiên được phẫu thuật nội soi thành công tại đây.
Con trai lo ngại sức khỏe bà Aung San Suu Kyi, kêu gọi trả tự do
Con trai bà San Suu Kyi cho biết tháng trước mẹ mình đã yêu cầu được khám tim mạch, bày tỏ lo lắng không biết mẹ mình còn sống hay không.
Những trái cây người suy thận hạn chế ăn
VOH - Suy thận là một bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến chức năng của thận. Đối với người bệnh suy thận nên hạn chế ăn những loại trái cây giàu kali.
Những dấu hiệu của việc nghiện cà phê
VOH - Cà phê đã trở thành một thức uống phổ biến và được nhiều người yêu thích trên khắp thế giới. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều cà phê có thể dẫn đến tình trạng nghiện.
Những lợi ích của đậu nành đối với sức khỏe
VOH - Đậu nành là thực phẩm lành mạnh nhờ nguồn protein, sắt, mangan dồi dào. Ngoài những chất dinh dưỡng này, đậu nành còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao.
Những tác dụng của nước ép dưa hấu đối với sức khỏe
VOH - Nước ép dưa hấu là một thức uống được nhiều người yêu thích. Dưa hấu giàu carbohydrate, vitamin A, C cùng nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác.
Những lợi ích của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng
VOH - Nước dừa tươi không chỉ có khả năng giải khát và cấp nước tự nhiên cho cơ thể mà còn có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
Bác sĩ hướng dẫn giữ sức khỏe an toàn trong kỳ nghỉ lễ dài ngày
Kỳ nghỉ lễ 2/9 kéo dài nhiều ngày là dịp để mọi người du lịch, thăm người thân hay nghỉ ngơi sau những ngày làm việc căng thẳng.
20 phút hít thở sâu kết hợp âm nhạc giúp giảm căng thẳng, tăng cảm giác hạnh phúc
Nghiên cứu mới cho thấy, chỉ với 20 phút hít thở sâu trong khi nghe nhạc, con người có thể đạt được trạng thái hạnh phúc, nhờ tăng cường lưu lượng máu đến các vùng não xử lý cảm xúc.