(VOH) - Nếu bạn đang tìm cách để tăng lượng omega-3 trong cơ thể thì dầu hạt lanh là lựa chọn hoàn hảo. Hơn thế, đây còn sản phẩm có rất nhiều công dụng, từ nấu ăn cho đến chăm sóc sức khỏe, làn da.
(VOH) - Bổ sung thực phẩm không đúng cách chính là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì. Để kiểm soát được cân nặng hiệu quả, bạn nên biết những thực phẩm giàu calo sau đây để tránh nạp vào cơ thể.
(VOH) – Từng chỉ là một loại ‘rau dại’ sinh sống ở các kênh rạch, ngày nay rau dừa nước lại cực kì được ‘săn đón’. Đặc biệt, hiện có khá nhiều nghiên cứu về tác dụng của rau dừa nước với sức khỏe.
(VOH) - Ba kích là thảo dược quý mọc hoang ở ven rừng, được các quý ông sử dụng phổ biến. Bởi tác dụng của ba kích thường giúp tráng dương, bổ thận, kiện gân cốt, tăng cường sinh lý nam giới,...
(VOH) - Mơ là loại trái cây quen thuộc 'rộ' mùa khoảng tháng 3-4 hàng năm. Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, những tác dụng của quả mơ còn được ghi nhận ở cả Đông lẫn Tây y.
(VOH) - Sa kê thường được sử dụng trong thực phẩm và làm thuốc. Mỗi bộ phận của cây đều có tác dụng trị bệnh, nhưng ít ai biết rõ tác dụng của cây sa kê trị được các bệnh gì và cách sử dụng đúng cách?
(VOH) - Táo bón là tình trạng mà ai cũng đã từng trải qua, nó gây cảm giác khó chịu, bứt rứt trong người,…Vậy táo bón là gì? tình trạng này có đáng lo không? hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
(VOH) - Quả thanh long được biết tới là một trong những loại trái cây ‘đại bổ’ thơm ngon. Đồng thời, nhiều người còn công nhận những tác dụng của quả thanh long là vô cùng tốt cho sức khỏe.
(VOH) - Quá trình tiêu hóa thức ăn không phải do một bộ phận cơ quan đơn lẻ nào đảm nhận mà chúng được vận hành theo một hệ thống liên quan mật thiết. Vậy hệ tiêu hóa hoạt động như thế nào?
(VOH) – Dễ canh trồng lại có vị giòn ngọt, thanh mát nên từ lâu, rau nhút đã trở thành loại rau dân dã được nhiều gia đình yêu thích. Vậy bạn có biết ăn rau nhút có tác dụng gì với sức khỏe chưa?
(VOH) – Mận Hà Nội là loại trái cây ‘ngon-bổ-rẻ’ được nhiều người yêu thích. Ngoài tác dụng giải khát thì nước ép mận được xem như ‘vị thuốc’ tự nhiên rất tốt, đưới đây là cách làm nước ép mận tại nhà
(VOH) – Quả đu đủ giàu dinh dưỡng và hạt của nó cũng có nhiều tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe. Bài viết này sẽ chỉ ra tác dụng của hạt đu đủ tốt cho sức khỏe như thế nào.
(VOH) – Nho khô là món ăn vặt quen thuộc của nhiều người với những lợi ích tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu được tiêu thụ đúng cách và đúng đối tượng nho khô còn·mang đến những tác dụng tuyệt vời.
(VOH) – Rối loạn tiêu hóa khi mang thai là hiện tượng rất thường gặp ở các mẹ bầu. Hiện tượng này không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi...mà còn có thể gây nguy hiểm nếu không được quan tâm đúng mức.
(VOH) - Quan sát việc đại tiện hàng ngày có thể giúp bạn đoán được nhiều căn bệnh và vấn đề sức khỏe hiện tại. Vậy màu sắc của phân như thế nào là bình thường và màu gì là dấu hiệu của bệnh lý?
(VOH) - Hiện nay có nhiều cách điều trị ung thư trực tràng, trong đó có phương pháp hóa trị liệu. Sau điều trị, hầu như bệnh nhân đều gặp tác dụng phụ. Vậy có cách nào giảm thiểu tác dụng phụ không?
(VOH) - Củ cải trắng vừa là thực phẩm ngon vừa là dược liệu phòng và chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu chúng ta ăn củ cải trắng với hình thức ngâm chua thì liệu có phát huy được tác dụng của nó hay không?
(VOH) - Khi đi cầu ra máu, phần lớn mọi người đều nghĩ đến bệnh trĩ. Tuy nhiên, tình trạng này có thể báo động nhiều vấn đề khác bên trong cơ thể, đặc biệt là ở trực tràng.
(VOH) - Phụ nữ sau sinh rất dễ bị bệnh trĩ. Điều lo lắng nhất đối với các mẹ là điều trị như thế nào để không ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Vậy nên chữa bệnh trĩ sau sinh bằng cách nào?
(VOH) – Dị ứng đa thực phẩm gây táo bón là hiện tượng thường gặp ở trẻ, tình trạng này cần được khắc phục sớm để trẻ phát triển tốt. Vậy dùng men vi sinh và kẽm để giảm táo bón cho trẻ có được không?