Mãn kinh sớm có thể gây tử vong sớm như thế nào?
VOH - Một nghiên cứu mới từ Phần Lan cho thấy, những phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh trước 40 tuổi có nguy cơ chết trẻ vì ung thư cao gấp 4 lần và nguy cơ chết trẻ vì bệnh tim cao gấp 2 lần.
Top 10 thực phẩm giàu estrogen dành cho phụ nữ
(VOH) – Estrogen là hormone thiết yếu trong cơ thể người, tuy nhiên nó thường bị suy giảm theo thời gian. Bổ sung thực phẩm giàu estrogen là một trong những cách giúp cung cấp hormone này cho cơ thể.
Phụ nữ tiền mãn kinh nên tập yoga, hạn chế ăn thịt
(VOH) - Tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng trải qua. Vì thế, chị em cần chuẩn bị kiến thức “sống chung".