VOH - Uống cà phê không chỉ là một thói quen hàng ngày của nhiều người mà còn có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe nếu tiêu thụ đúng thời điểm.
VOH - Ngoài yếu tố di truyền, một số thói quen khiến nếp nhăn xuất hiện sớm sẽ khiến bạn trông già trước tuổi.
VOH - Qúa trình phát triển của thai nhi chịu ảnh hưởng từ chế độ dinh dưỡng và thói quen hàng ngày của mẹ.
VOH - Giấc ngủ quan trọng với sức khỏe thể chất và tinh thần, để cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng, có lợi cho não.
VOH - Có những thói quen khi ăn đã trở thành một phần không thể thiếu đối với bạn, bạn nghĩ nó đơn giản chỉ là một việc phải làm và sẽ không gây bất cứ ảnh hưởng gì đối với sức khỏe.
VOH - Cùng với các tác nhân bên ngoài, những thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng khiến làn da của bạn bị tổn hại.
VOH - Bỏ bữa tối thường xuyên làm dạ dày rỗng dẫn đến hình thành khí gây ra các triệu chứng tiêu chảy, táo bón, mệt mỏi, mất ngủ.
VOH - Hạnh phúc có nhiều dạng và khó nhận biết, nhưng bất hạnh rất dễ nhìn ra.
VOH - Dạ dày là cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Khi xuất hiện bất thường ở cơ quan này, toàn bộ cơ thể đều bị ảnh hưởng.
VOH - Tim là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể con người. Vì vậy muốn có một sức khỏe tốt thì trái tim cần được bảo vệ.
VOH - Từ sau 40 tuổi, phụ nữ sẽ trải qua giai đoạn có nhiều chuyển biến trong cuộc sống và sức khỏe.
VOH - Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong quá trình bảo vệ sức khỏe của con người, ngăn ngừa bệnh và nhiễm trùng.
VOH - Thức dậy sớm vào buổi sáng sẽ làm cho mỗi chúng ta có thể chất khỏe mạnh và thông minh. Nhưng rất nhiều người, thức dậy sớm là việc rất khó thực hiện đều đặn mỗi ngày.
VOH - Tăng đường huyết là tình trạng cần thận trọng bởi nó tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
VOH - Thói quen ăn uống không khoa học gây nguy cơ khởi phát bệnh tiểu đường và có ảnh hưởng đến tiến triển của bệnh.
VOH - Giấc ngủ là đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Việc ngủ ngon giúp chúng ta nạp đầy năng lượng sau những ngày làm việc mệt mỏi.
VOH - Hệ thống mạch máu là một phần của hệ tuần hoàn, có nhiệm vụ dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể sau đó quay trở về tim.
VOH - Tắm là một sinh hoạt quá bình thường nên ai cũng thực hiện mà không cần đắn đo mình có đang tắm đúng cách không.
VOH - Bệnh tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hoá các chất, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo theo rối loạn chuyển hoá lipid, protid và điện giải do thiếu insulin tuyến tụy.
VOH - Trầm cảm không chỉ xuất phát từ những áp lực, căng thẳng kéo dài trong cuộc sống mà còn có thể khởi phát bởi những thói quen hàng ngày.
Radio