thực phẩm ít calo

(VOH) – Ngoài bữa ăn chính, chúng ta thường dễ bị hấp dẫn bởi những món ăn vặt. Nhưng làm sao biết được đâu là những loại đồ ăn vặt ít calo để có thể thoải mái ăn mà không lo tăng cân hay béo phì?

(VOH) - Trứng là thực phẩm có mặt trong hầu hết các nền ẩm thực trên thế giới. Tuy nhiên, lượng calo trong trứng khiến nhiều người lo ngại và hạn chế sử dụng.