(VOH) – Bà bầu thường được khuyến cáo cần bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc bổ sung thuốc sắt cho bà bầu không phải ai cũng biết.
(VOH) - Vitamin C cần thiết để duy trì sức khỏe của da, sụn, xương và mạch máu. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa. Vậy cần bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng cách?
(VOH) – Da thâm sạm, xỉn màu là vấn đề mà rất nhiều chị em phải đối mặt. Để giải quyết tình trạng này, bạn chỉ cần áp dụng 5 cách làm trắng da mặt sau để lấy lại vẻ tươi sáng, mịn màng cho làn da.
(VOH) – Mắt thâm quầng, mệt mỏi thiếu sức sống là nguyên nhân khiến bạn già hơn cả chục tuổi. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục nhanh chóng và dứt điểm bằng những cách cực đơn giản.
(VOH) - Ai trong chúng ta không muốn làn da khỏe mạnh hơn, sáng hơn, bóng hơn và mịn màng hơn? Đó là lý do tại sao vitamin C là một thành phần chăm sóc da thiết yếu.
(VOH) – Không chỉ giúp ngon miệng, bà bầu ăn củ đậu còn nhận nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn có thể giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả trong thai kỳ.
(VOH) - Cách đơn giản giúp bạn xác định kem chống lão hóa nào tốt cho làn da của mình.
(VOH) - Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tàn nhang lại gây mất thẩm mỹ. Vì vậy, hiểu đúng về vấn đề da này sẽ giúp bạn điều trị và ngăn ngừa chúng hiệu quả hơn.
(VOH) - Vốn dĩ nha đam là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời và lành tính, thế nên việc dùng nha đam trị mụn là phương pháp quen thuộc nhưng không kém phần hiệu quả.
(VOH) - Vùng da quanh mắt chúng ta vốn nhạy cảm và dễ gặp phải các vấn đề như lão hóa, quầng thâm… nên rất cần một sản phẩm kem dưỡng mắt phù hợp để chăm sóc cũng như cải thiện những tình trạng này.
(VOH) - Sẹo mụn luôn là nỗi lo lắng của những ai đã và đang bị mụn. Để ngăn ngừa cũng như trị sẹo mụn một cách hiệu quả, bạn nhất định phải biết tới những phương pháp này.
(VOH) - Cây đinh hương chẳng những được dùng như một gia vị trong nấu ăn, dùng để chiết xuất tinh dầu, điều chế hương thơm, khử mùi hiệu quả mà còn là một vị thuốc trị được nhiều bệnh.
(VOH) - Xăm môi ăn gì cho lên màu đẹp? Điểm danh các thực phẩm sau đây để đôi môi không sưng tấy và lên màu hoàn hảo nhé.
(VOH) - Đắp mặt nạ cà chua là phương pháp làm đẹp tuy đơn giản nhưng lại cực hiệu quả trong việc trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, chống lão hóa và làm sáng da.
(VOH) – Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát tiểu đường, đặc biệt là trái cây, vì một số loại hoa quả có thể làm thay đổi lượng đường huyết. Vậy người bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?
(VOH) - Da nhạy cảm là một trong những loại da phức tạp và 'khó chiều' nhất, tuy nhiên nếu bạn biết chăm sóc da nhạy cảm đúng cách thì mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng hơn.
(VOH) - Lão hóa da là vấn đề mà bất cứ ai cũng sẽ phải đối mặt, tuy nhiên cách chống lão hóa da lại không hề khó khi bạn xây dựng được thói quen chăm sóc da hiệu quả.
(VOH) - Da không đều màu là mối lo to lớn của chị em bạn gái, nhưng để cải thiện tình trạng này thì chị em chỉ cần nhớ những bí quyết nhỏ.
(VOH) - Khi bị ho, trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc, nhiều người đã dùng thực phẩm để chữa trị. Vậy bị ho nên ăn gì?
VOH – Quả cam là một trong những loại trái cây rất ‘thân thuộc’ với cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên có thể bạn vẫn chưa biết hết những ‘bí mật’ về thức quả tròn tròn và có hương vị thanh mát này.