
Đừng vội vứt bỏ vỏ trái cây!
VOH - Vỏ táo, hạt nho và vỏ cam quýt có thể ổn định lượng đường trong máu, hạ huyết áp và chống viêm.

VOH - Vỏ táo, hạt nho và vỏ cam quýt có thể ổn định lượng đường trong máu, hạ huyết áp và chống viêm.

VOH - Vỏ các loại trái cây họ cam quýt như: cam, quýt, bưởi, chanh, tắc (quất, hạnh) và các loại vỏ khác có thể làm chậm lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

(VOH) – Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần vỏ khi ăn các loại trái cây. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy phần lớn vỏ trái cây mà chúng ta bỏ đi lại là phần chứa nhiều dưỡng chất nhất.