Lấy lại vóc dáng sau sinh như thế nào?

Lấy lại vóc dáng sau sinh như thế nào?

(VOH) - Sau khi sinh, phần lớn các bà mẹ thường bị tăng cân một cách nhanh chóng, nhất là phần mỡ bụng. Vậy làm thế nào để có thể lấy lại vóc dáng sau sinh?

Xông hơi mặt thải độc cho da và một số lưu ý

Xông hơi mặt thải độc cho da và một số lưu ý

(VOH) - Xông hơi mặt không chỉ là phương pháp dưỡng da mặt mà còn giúp bạn thư giãn sau những mệt mỏi và căng thẳng. Thế nhưng, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần thực hiện xông hơi đúng cách.