Tin tứcKhi bạn la mắng, điều đó sẽ khiến con bạn mất đi lòng tự trọng, khiến bạn cảm thấy tồi tệ và trẻ có thể bắt đầu cảm thấy bạn không thích họ. Và bạn sẽ cảm thấy tội lỗi và thất vọng.
Dưới đây là một số lời khuyên giúp cha mẹ giữ bình tĩnh khi con không vâng lời:
Xác định vấn đề
Xác định các vấn đề tái diễn thường khiến bạn và con bạn cảm thấy tồi tệ. Nếu việc đến trường vào buổi sáng là một vấn đề, giải pháp có thể bao gồm việc chuẩn bị quần áo và cặp sách từ đêm, hoặc mọi người thức dậy sớm một chút. Hãy cố gắng giải quyết một cách bình tĩnh.
Tạo sự hài hòa
Đối với trẻ nhỏ, việc phát triển những thói quen tốt cũng dễ dàng và đơn giản như việc quan tâm đến hoạt động của trẻ, khen ngợi và khen thưởng khi trẻ làm tốt.
Tìm kiếm nguyên nhân
Biết nguyên nhân chính xác có thể khiến con bạn và bạn phản ứng nhanh hơn. Nếu trẻ dễ khó chịu hoặc tức giận khi đói hoặc mệt mỏi, bạn có thể dễ dàng hơn để bình tĩnh lại và hãy giải quyết chuyện đó trước.
Nhận thức và kiên nhẫn
Điều quan trọng là cha mẹ phải biết và hiểu được khả năng của con mình vì điều đó có thể giúp con kiên nhẫn hơn. Đôi khi sự nhẫn nại sâu sắc cực kỳ cần thiết với một đứa trẻ tổn thương.
Quản lý thời gian
Cố gắng làm việc quá sức có thể gây căng thẳng. Khi bạn tức giận là khi bạn làm việc quá nhiều. Cha mẹ cố gắng làm nhiều việc có thể làm tăng nguy cơ con cái mắc lỗi. Bạn biết đấy, nếu bạn vẫn ăn cùng con, các con sẽ ít vứt đồ ăn hơn.
Đếm đến 10
Một điều quan trọng là thư giãn và hít thở sâu. Sự quan trọng là phải nhận ra rằng bạn sắp mất kiểm soát, nóng nảy hoặc cơn giận của mình để có thể thoát khỏi tình huống đó hoặc tránh xa con bạn một chút. Hãy nghỉ ngơi và kiểm tra bản thân và hít một hơi thật sâu để thư giãn.
Phớt lờ
Lờ đi những hành vi có vấn đề là một chiến lược khác giúp cha mẹ không la mắng con cái. Nếu bạn rời khỏi tình huống đó cho đến khi bạn cảm thấy bình tĩnh lại, cơn giận của bạn sẽ biến mất.
Học cách buông bỏ và khi nào nên cười
Trong khi thờ ơ với hành vi xấu của con, bạn cũng cần học cách thư giãn. Nếu một đứa trẻ ném thức ăn xuống sàn thay vì tức giận với trẻ, thay vì tức giận với bọn trẻ, bạn có thể nói: "Ôi không!" Con làm bừa bộn, bẩn sàn nhà rồi chúng ta cùng nhau lao dọn nó nhé!
Tùy theo tâm trạng của bạn
Tùy theo độ tuổi và mức độ phát triển của trẻ, cha mẹ có thể làm gương cho con trong việc bày tỏ cảm xúc sau khi mọi chuyện đã lắng xuống. Cách tìm hiểu về sự la hét. Đôi khi không phải vì họ hư mà là vì bạn đang tức giận.
Nếu bạn đã từng la hét con cái thì đừng tự trách mình. Không ai là hoàn hảo. Điểm mấu chốt là bạn quyết định thay đổi, ngay bây giờ khi bạn biết những tác hại gây ra từ hành vi này.
