Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên ngoài giá trị văn hóa, quả cau còn được xem là “thuốc quý” nhờ những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Điều đáng chú ý là trong khi quả cau có giá rất rẻ tại Việt Nam, thì trên thế giới, nó lại được săn đón và trở thành một loại nguyên liệu đắt đỏ.
Quả cau chứa hàm lượng chất xơ cao, hoạt động như một chất xúc tác tự nhiên giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Chất xơ trong quả cau kích thích nhu động ruột, giúp thức ăn di chuyển nhanh chóng, ngăn ngừa tình trạng ứ đọng và các vấn đề như đầy hơi và khó tiêu. Đặc biệt, chất xơ còn đóng vai trò như một “chổi quét” làm sạch đường ruột, giúp loại bỏ chất thải và độc tố.

Các hợp chất tanin trong quả cau có khả năng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây hại trong khoang miệng và đường ruột. Nhờ đó, nó giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và viêm nhiễm, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Nhai trầu cau không chỉ là một thói quen lâu đời mà còn mang lại lợi ích sức khỏe răng miệng. Arecoline trong hạt cau giúp kích thích tiết nước bọt, làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa sâu răng và hôi miệng. Đây là lý do khiến trầu cau vẫn được sử dụng phổ biến ở nhiều nước châu Á.
Trong y học cổ truyền, hạt cau từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc chống giun sán đường ruột hiệu quả. Arecoline, thành phần chính trong hạt cau, có khả năng tê liệt hệ thần kinh của giun sán, khiến chúng không thể bám vào thành ruột và dễ dàng bị đào thải ra ngoài.
Không chỉ có tác dụng trị giun sán, arecoline còn giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sự tập trung. Hợp chất này kích thích các thụ thể trong hệ thần kinh, giúp tăng cường khả năng truyền dẫn xung thần kinh, từ đó cải thiện hoạt động của não bộ. Đây là một lợi ích đặc biệt hữu ích cho những người cần làm việc trí óc.
Với hàm lượng sắt đáng kể, hạt cau giúp bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ quá trình sản xuất hemoglobin, từ đó ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu.
Hạt cau cũng được biết đến như một phương thuốc dân gian giúp giảm đau nhờ khả năng ức chế các tín hiệu đau truyền đến não. Đồng thời, các hợp chất trong hạt cau có tác dụng chống viêm, giảm sưng tấy, làm dịu các cơn đau nhức.
Mặc dù quả cau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Arecoline trong hạt cau có thể gây nghiện, làm ố vàng răng và tăng nguy cơ mắc các bệnh về nướu. Hơn nữa, nghiên cứu cho thấy việc sử dụng trầu cau lâu dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư miệng, thực quản và dạ dày.
Quả cau – loại quả có giá rẻ như cho tại Việt Nam – không chỉ là một phần của văn hóa, mà còn là “thuốc quý” được săn đón trên thế giới nhờ những công dụng đặc biệt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng cần thận trọng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.