Ý AI là... Vì sao nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng dù biết đây là bữa ăn quan trọng?

Biết bữa sáng quan trọng nhưng nhiều người vẫn thường xuyên bỏ qua vì vội, không đói hoặc muốn ngủ thêm. Vì sao một thói quen tưởng đơn giản lại dễ bị xem nhẹ?