Lắng để nghe 30p trên VOH FM 99.9 MHz

Cách tốt nhất để trở nên lạc quan là phải đối mặt với… sự bi quan của mình – Thầy giáo 9X Nguyễn Thái Dương

Khi tâm trạng ta vui vẻ, ta nhìn ai cũng thấy dễ chịu, gặp chuyện gì cũng dễ thứ tha...

Hạnh phúc ở chính ta, trong mỗi chúng ta, chứ hạnh phúc không ở đâu xa. Đừng mải miết kiềm tìm mà sống chậm lại để cảm nhận.

Giông bão rồi cũng sẽ qua đi. Chúng ta cũng có thể thiết lập bình yên giữa giông bão…

Huyền từng có những suy nghĩ rất bi quan và đỉnh điểm là suy nghĩ tự tử. Trầm cảm, nó có thể trỗi dậy bất cứ lúc nào - có thể lúc tự tin rằng mình khỏe nhất… - Diễn viên Kim Huyền

Tâm hồn chúng ta cũng giống như một khu vườn. Cần phải được chăm sóc, tưới tắm, vun trồng. Cần phải làm mới vườn tâm để mình đẹp hơn, tươi hơn.

Chương đã sống chậm hơn… lắng lòng nhiều hơn và bóng tối cũng đã như một người bạn, đã giúp Hà Chương thêm nhiều động lực để có thể vượt qua được những trở lực của cuộc sống.

Dung lượng trong trái tim mỗi người là vô cùng tận. Hãy thực sự mở lòng để bao dung, để yêu thương, mang yêu thương xoa dịu nỗi đau.

Thực hành phương pháp làm mới - Ngồi lại lắng nghe nhau để hiểu và để thương sâu sắc!

Nhìn lại đời mình cũng là nhìn sâu vào những vết thương.. .Sự lắng nghe thuần khiết cũng đầy thách thức... - Thầy Minh Niệm