Thế nào là ăn uống cân bằng dinh dưỡng?

09 thg 12, 2024 | TIÊU DÙNG THÔNG THÁI - Theo ThS BS Đặng Ngọc Hùng, Viện trưởng Viện Nghiên cứu và tư vấn dinh dưỡng, để cung cấp đầy đủ năng lượng mỗi ngày, chúng ta cần có một chế độ ăn uống cân bằng giữa các nhóm chất.