(VOH) - Một sự chọn lựa kỹ đó là nên bổ sung sữa chua vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn vì sữa chua có thể làm tăng khả năng đốt cháy chất béo, giúp giảm cân, đặc biệt là có thể giúp vòng eo của bạn trở nên thanh mảnh hơn.

(VOH) - Nghiên cứu mới nhất được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu đại học Cambridge chỉ ra rằng, các chủng vi-rut sẽ khiến cho bệnh nhân bệnh càng nặng hơn khi bị lây nhiễm vào sáng sớm.

(VOH) - Hiện tôi là sinh viên năm 2, rất lười biếng, có lúc chẳng buồn ra khỏi ký túc xá ăn cơm, toàn nhờ bạn cùng phòng đang ở ngoài tiện đường mua dùm cơm mang về ăn.

(VOH) - Theo tờ Daily Mail của Anh đưa tin, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, những người ăn tỏi sống 2 lần trong một tuần, nguy cơ bị ung thư phổi gần như được giảm đi một nửa.

(VOH) - Khoa Ngoại niệu ghép thận - Bệnh viện Nhân dân 115 cho biết vừa áp dụng kỹ thuật can thiệp làm thuyên tắc động mạch tuyến để điều trị cho bệnh nhân bị phì đại tuyến tiền liệt.

(VOH) – Thông tin về bé trai tại Thái Nguyên bị hóc hạt nhãn dẫn tới tử vong đang gây rúng động cộng đồng và là lời cảnh báo tới các bậc phụ huynh về sự nguy hiểm của hóc dị vật đường thở ở trẻ.

(VOH) - Ung thư cổ tử cung có thể ngăn ngừa nếu chúng ta phát hiện nguy cơ bệnh sớm.

(VOH) - Giới chức y tế Haiti hôm 16/8 cho biết nước này đã xuất hiện trường hợp trẻ sơ sinh đầu tiên mắc chứng đầu nhỏ liên quan đến vius Zika.

(VOH) - Tâm trạng buồn chán là thèm ăn cái gì đó, và hơn thế nữa ăn rất nhiều, ăn mất kiểm soát. Lý do là tại sao như vậy ? Thực tế là do trong lúc ăn chúng ta sẽ quên đi tâm trạng buồn chán. Đây được xem là chứng rối loại cưỡng bức ở mức độ nhẹ, muốn ăn cái gì đó để khỏa lấp tâm trạng không tốt.

(VOH) - Các nhà khoa học Mỹ khẳng định rằng, phụ nữ chỉ cần uống sữa 1 ly/ ngày sẽ loại bỏ được căn bệnh khớp gối kêu răng rắc khi di chuyển.

(VOH) - Cha mẹ già rất thích con cái dành chút thời gian quan tâm, trò chuyện cùng với họ, để cảm thấy bớt cô đơn ở "tuổi về chiều". Vì vậy, cha mẹ già thích nghe và quan tâm những gì?

(VOH) - Các nhà nghiên cứu của Trường đại học Stirling của Anh và trường Đại học Chales của Cộng hòa Séc sau khi nghiên cứu đã tiết lộ, đàn ông ăn tỏi sẽ giúp “mùi cơ thể đàn ông” quyến rũ phụ nữ hơn。

(VOH)- Các bác sĩ thường khuyên mọi người nên quan tâm hơn nữa đến huyết áp của bản thân, vì đây là một trong những nguyên nhân gây bệnh tim, đột quỵ dẫn đến liệt nửa người (bán thân bất toại). Trên thế giới cứ 3 người thì có 1 người bị cao huyết áp, nhưng rất nhiều người không biết bản thân đang bị bệnh cao huyết áp đe dọa. Nguyên nhân là do căn bệnh này không có biểu hiện gì rõ ràng, nhưng bạn có thể tự giảm nguy cơ dẫn đến bệnh cao huyết áp bằng cách lựa chọn sử dụng một số thức ăn sau:

(VOH) - Rất nhiều nam giới thực tế có thân hình, tay chân không to, nhưng lại mang vác một cái bụng bia nặng nề. Bụng bia là nỗi sợ của bất cứ người nam giới nào bước vào giai đoạn tuổi trung niên, vì thế, làm thế nào “san bằng” bụng bia đã trở thành một vấn đề rất được quan tâm của nam giới.

(VOH) - Thay vì để tăng cân rồi bạn mới đau khổ đi tìm mọi cách giảm cân thì cách tốt nhất là ngăn ngừa tăng cân ngay từ ban đầu.

(VOH) - Trong tháng 7 và đầu tháng 8, Vinamilk tiếp tục hưởng ứng chiến dịch Quốc gia về Người cao tuổi giai đoạn 2014 – 2020 trong công tác bảo vệ, chăm sóc và phát huy vai trò Người cao tuổi và tiếp tục thực hiện tuyên truyền cho người cao tuổi về cuộc vận động “Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam”.

(VOH) - Theo nghiên cứu của các chuyên gia Bệnh viện Massachusetts, Đại học Harvard và Đại học Nam California - Hoa Kỳ, việc hấp thụ đạm thực vật có thể kéo giảm tỷ lệ tử vong sớm, nói cách khác giúp sống lâu hơn.

(VOH) - Thông tin tại hội thảo “Văcxin cho cả nhà - gia đình yên tâm được bảo vệ”, do văn phòng đại diện công ty GSK tại Việt Nam phối hợp cùng Hội Y học Dự Phòng tổ chức vào sáng 10/8, các chuyên gia y tế đã cảnh báo tiêu chảy cấp do vi rút rota là bệnh phổ biến đối với trẻ em dưới 5 tuổi. Nếu không nhập viện điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong ở trẻ nhỏ vì mất nước nặng do ói mửa và tiêu chảy.

(VOH) - Sữa chua được làm từ sữa lên men, rất giàu dinh dưỡng, hương vị ngọt ngọt chua chua thơm ngon, là món ăn được nhiều người ưa thích. Để cơ thể hấp thụ sữa chua tốt nhất, các bạn cần chú ý 4 thời điểm sau đây khi ăn sữa chua.

(VOH) - Chuối chín có chứa 5 loại đường, chất đạm, sinh tố, khoáng chất và rất giàu chất xơ, đây cũng là lý do ăn chuối chín sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách nhanh nhất.

(VOH) - Đây là phát biểu tại hội thảo hôm 06/8 của Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM, Bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp.

(VOH) - Nhật là nước có số lượng người béo phì thấp và sự tự tin nhất thế giới. Nguyên nhân là họ có 7 thói quen, được cha mẹ, ông bà truyền lại cho con cháu. Những thói quen này khiến người dân Nhật có sức khỏe tốt và luôn cảm thấy hạnh phúc.

(VOH) - Tư thế nằm đưa chân lên tường (Legs Up the Wall) là động tác cơ bản trong yoga, rất nhẹ nhàng mà hiệu quả với sức khỏe cũng như việc giảm cân cho chị em phụ nữ. Động tác này đang thu hút một số lượng lớn chị em tham gia tập trên toàn thế giới. Đơn giản nhưng hiệu quả là lý do bài tập này đang "tạo sóng".

(VOH) - Mùa hè là mùa của trái cây. Có nhiều loại trái cây khi ăn những lúc bình thường sẽ không hề gì nhưng nếu ăn trong lúc mang thai hoặc ăn quá nhiều đôi khi không tốt cho sức khỏe.