7 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị “viêm mãn tính”

“Viêm mãn tính” là căn nguyên của nhiều loại bệnh, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra bệnh tiểu đường, bệnh chuyển hóa, tim mạch và thậm chí là ung thư khi tình trạng viêm tái diễn nhiều lần.

Có 7 dấu hiệu nhận biết cơ thể có bị viêm mãn tính hay không và cách giúp mọi người giải quyết vấn đề viêm mãn tính như thế nào?

Xem toàn màn hình

Viêm cấp tính và viêm mãn tính

Chen Xinmei, bác sĩ chuyên khoa Dinh dưỡng tại Phòng khám Elite Clinic (Đài Loan - Trung Quốc) cho biết, khi có vết thương trên tay đỏ, sưng, nóng và đau; hoặc khi cơ thể bị sốt, sẽ cảm thấy đau họng hoặc thậm chí nhìn thấy bạch cầu trên chỉ số xét nghiệm máu và chỉ số viêm cũng tăng cao…Đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị “viêm cấp tính” và có thể phát hiện ngay tình trạng bệnh thông qua các triệu chứng này.

Một tình trạng viêm khác là “viêm mãn tính”, đề cập đến tình trạng viêm lặp đi lặp lại trong thời gian dài ở một số bộ phận của cơ thể và không có xuất hiện triệu chứng ngay lập tức.

Nếu cơ thể ở trong tình trạng viêm mãn tính trong một thời gian dài sẽ dễ gây ra một số vấn đề sức khỏe toàn thân như tiểu đường, bệnh chuyển hóa, bệnh tim mạch, thậm chí là ung thư và các nguy cơ sức khỏe khác.

7 dấu hiệu cho biết bị viêm mãn tính

Bác sĩ Chen Xinmei cho biết, nếu tình trạng viêm mãn tính diễn ra lặp đi lặp lại, các mô và cơ quan sẽ bị phá hủy dần dần do quá trình viêm nhiễm, có 7 dấu hiệu có thể cho biết cơ thể mình đang ở trong tình trạng “khủng hoảng viêm nhiễm”:

Thấp khớp tái phát.

Đau nhức cơ bắp kéo dài khó chữa.

Mệt mỏi mãn tính.

Nhiễm trùng vết thương nhiều lần.

Tiêu chảy hoặc táo bón.

Bệnh chàm da.

Viêm mũi dị ứng.

Cách giải quyết vấn đề viêm mãn tính

Bác sĩ Chen Xinmei cho biết thêm, nếu tình trạng viêm nhiễm của cơ thể không thuyên giảm, có thể thực hiện hai cách như sau:

Gặp bác sĩ chuyên khoa

Các chuyên khoa y tế có liên quan đến “viêm mãn tính” chẳng hạn như Khoa Thấp khớp và Miễn dịch, Y học gia đình, Tai Mũi Họng, Da liễu…Các chuyên khoa này sẽ thực hiện các loại kiểm tra, xét nghiệm để xác định liệu có bệnh tiềm ẩn trong cơ thể bệnh nhân hay không? Bởi vì, một số bệnh tiềm ẩn sẽ xuất hiện với các triệu chứng tương tự như viêm mãn tính.

Kiểm tra thói quen ăn uống của mình

Nếu bác sĩ không tìm ra vấn đề bệnh thì mọi người phải tự kiểm tra lại chế độ ăn uống của chính mình, xem mình có sử dụng quá nhiều thực phẩm tinh chế, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ…chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến viêm mãn tính.

Nếu thực hiện các cách trên mà tình trạng viêm nhiễm vẫn không khả quan hơn thì mọi người có thể phải nhờ đến sự thăm khám và điều trị của bác sĩ chuyên khoa.