Vậy uống nhiều bia rượu ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu dưới đây.
Ảnh hưởng đến giấc ngủ
Khi chất cồn trong rượu bia tác động đến não bộ sẽ làm cho bạn có cảm giác buồn ngủ và có thể dễ rơi vào trạng thái ngủ gật. Điều này thực sự tiềm ẩn nhiều nguy hiểm khi bạn tham gia điều khiển phương tiện giao thông sau khi uống bia rượu.
Bên cạnh đó, dù bạn có cố gắng ngủ sau khi uống bia thì giấc ngủ cũng sẽ không được trọn vẹn, cơ thể bạn vẫn sẽ phải tiếp tục xử lý chất cồn trong lúc bạn ngủ.
Vì vậy sẽ dễ thấy người thường xuyên sử dụng rượu bia sẽ khó có được một giấc ngủ ngon và chất lượng để giúp cơ thể phục hồi tốt.
Bên cạnh đó, người uống rượu còn có thể gặp phải tình trạng ra nhiều mồ hôi, hay gặp ác mộng khi ngủ. Đặc biệt, các đối tượng này thường xuyên phải tỉnh giấc nhiều lần trong đêm để đi vệ sinh.
Ảnh hưởng tới não bộ
Khi một lượng rượu, bia và đồ uống có cồn lớn vào trong cơ thể chúng ta gây rối loạn bộ não của cơ thể, khiến bộ não không còn kiểm soát, điều chỉnh được các hoạt động của các trung tâm dưới vỏ.
Từ đó gây ra các hành động tiêu cực của người uống như đi đứng loạng choạng, phản ứng chậm, mất kiểm soát các hành động.
Tổn thương gan
Rượu bia làm cản trở chức năng loại bỏ độc tố của gan, tăng nguy cơ mắc bệnh viêm gan mạn tính và bệnh gan liên quan đến rượu.
Viêm gan mạn tính có thể bao gồm sẹo gan, xơ gan, về lâu dài, mô sẹo hình thành khiến gan tổn thương vĩnh viễn.
Bệnh gan liên quan đến rượu đe dọa tính mạng người uống do độc tố tích tụ quá nhiều dẫn đến xơ gan, viêm gan.
Ảnh hưởng dạ dày
Khi được hấp thụ ở dạ dày, bia rượu sẽ được phân hủy thành các chất động hại như acetaldehyde. Acetaldehyde có khả năng gây suy yếu các lớp mô bảo vệ tại dạ dày và gây ra viêm loét dạ dày - tá tràng.
Bên cạnh đó, rượu bia còn khiến dạ dày tiết ra nhiều hơn lượng axit tiêu hóa. Khi tình trạng này diễn ra, bạn sẽ cảm thấy buồn nôn, trào ngược nhiều hơn. Tình trạng này kéo dài cũng làm tăng nguy cơ viêm loét tại dạ dày cao hơn.
Ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch
Theo các chuyên gia, tác hại của rượu bia gây ra cho cơ thể chính là sự ảnh hưởng tới sức khỏe, chức năng của hệ thống tim mạch.
Dưới tác dụng của rượu bia, cơ tim và thành mạch có xu hướng bị thoái hóa và tổn thương. Lâu dài gây ra tình trạng giãn cơ tim, suy tim, xơ hóa tim.
Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và hoạt động tình dục
Đối với nam giới, nồng độ cồn trong máu từ 8 - 10g/100cc đủ làm giãn nở mạch máu. Điều này cản trở quá trình quan hệ, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Còn với phụ nữ, nghiện rượu có thể làm suy yếu vùng hạ đồi - tuyến yên và buồng trứng dẫn đến trứng không rụng. Đồng thời, rượu bia còn gây rối loạn kinh nguyệt và có nguy cơ sinh non...
Tăng nguy cơ mắc bệnh thận
Thường xuyên uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận lên gấp đôi, theo Tổ Chức Thận Anh Quốc.
Thận lọc và thải chất độc ra khỏi dòng máu, rượu làm suy giảm khả năng thực hiện chức năng này của thận.
Đồng thời uống nhiều rượu làm tăng huyết áp, một nguyên nhân phổ biến của bệnh thận.
Chỉ cần một lần quá chén cũng có thể gây suy thận cấp, một tình trạng chức năng thận mất đột ngột, do lượng cồn trong máu tăng quá nhanh. Chức năng thận có thể phục hồi những cũng có thể để lại tổn thương mãi mãi.
Bệnh phổi
Khoảng 5% lượng cồn trong máu sẽ nhanh chóng khuếch tán vào trong các phế nang. Tại đây dung dịch cồn sẽ được làm ấm và chuyển chúng thành dạng hơi mà khi chúng ta thở ra, các phân tử hơi này sẽ là tiêu chí để đo lượng cồn trong hơi thở.
Nếu uống rượu trong một thời gian dài, chất cồn sẽ làm mất đi chất chống oxy hóa quan trọng trong phổi, từ đó phổi bị tổn thương vĩnh viễn, vì thế người nghiện rượu rất dễ mắc các bệnh về phổi như: Viêm phổi, viêm phế quản mạn tính, các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp khác...
Những bệnh này ở người nghiện rượu thường nặng hơn, diễn biến nhanh hơn, tỷ lệ phải nhập viện cao hơn, thời gian điều trị dài hơn và tỷ lệ tử vong cao hơn ở người không nghiện rượu tới trên 20%.
Thúc đẩy lão hóa da
Rượu gây lợi tiểu, do đó làm cơ thể, cũng như làn da bị mất nước. Điều này có ảnh hưởng ngay tức thì và kéo dài đối với làn da và tóc.
Mất nước khiến da khô và tóc xơ dễ gãy, đồng thời uống quá nhiều rượu làm cạn kiệt sắt trong cơ thể, khiến làn da bạn xanh sao, thiếu sức sống, tóc dễ gãy rụng hơn.
Bởi cồn làm cạn kiệt vitamin C và vitamin A của cơ thể, nên làn da cũng kém hồi phục trước những tác nhân lão hóa của môi trường như ánh nắng và các chất ô nhiễm.
Uống nhiều đồ uống có cồn cũng khiến làn da mỏng hơn, do vậy khi nhìn gần sẽ dễ thấy những mạch máu dưới da.
Ảnh hưởng tới hệ thống xương - cơ bắp
Khi sử dụng quá nhiều rượu bia lượng canxi có trong cơ thể có xu hướng giảm đáng kể. Rượu cũng khiến sự hình thành của tế bào xương bị ngăn chặn. Từ đó khiến chất lượng xương bị ảnh hưởng và dễ gây ra tình trạng loãng xương.
Lượng cồn khi đi vào máu cũng sẽ có tác động tiêu cực làm cơ bắp suy giảm và suy yếu theo thời gian.
