
Những nguyên nhân ăn nhiều nhưng không tăng cân
VOH - Ít ai hiểu được rằng tăng cân cũng có thể là một nhiệm vụ đầy khó khăn, đặc biệt đối với những người có một thân hình gầy gò quá lâu mặc dù bạn luôn cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng.

VOH - Ít ai hiểu được rằng tăng cân cũng có thể là một nhiệm vụ đầy khó khăn, đặc biệt đối với những người có một thân hình gầy gò quá lâu mặc dù bạn luôn cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng.

VOH - Câu chuyện giữa Đức Phật và vua Ba-tư-nặc về việc ăn uống điều độ không chỉ là một bài học về sức khỏe thể chất, mà còn là lời nhắc sâu sắc về chánh niệm trong đời sống hàng ngày.

VOH - Kiểm soát tốt lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày là điều quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh.

VOH - Joey Chestnut, người được mệnh danh là “thánh ăn nổi tiếng nhất thế giới,” vừa lập kỷ lục mới khi ăn 83 chiếc hot dog chỉ trong 10 phút.