VOH - Nghiên cứu mới cho thấy, ăn hạt óc chó vào bữa sáng có thể cải thiện trí nhớ và hiệu suất làm việc trong suốt cả ngày.
(VOH) – Phần lớn chúng ta có lẽ mới chỉ biết tới cách ăn trực tiếp hạt óc chó hoặc đem làm nguyên liệu xay sữa hạt, và còn khá ‘lạ lẫm’ với dầu óc chó. Vậy dầu óc có tác dụng gì với sức khỏe?
(VOH) – Hạt óc chó rất tốt cho sự phát triển của trẻ cả về thể chất lẫn trí tuệ. Nhưng mẹ đã biết trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó chưa?
(VOH) – Hạt óc chó ngon và giàu dinh dưỡng, thường được sử dụng như một món ăn vặt. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều cách chế biến hạt óc chó mà bạn có thể chưa biết.
(VOH) – Hạt macca thường được ví von là loại hạt ‘sang chảnh’, có giá thành khá cao nhưng cung cấp rất nhiều dưỡng chất quý. Vậy bạn có biết cách ăn hạt macca thế nào ngon và tốt cho sức khỏe chưa?
(VOH) – Sữa hạnh nhân là một trong những loại thức uống tốt cho sức khỏe, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy uống sữa hạnh nhân có tác dụng gì và làm sao để có được một ly sữa hạnh nhân bổ dưỡng?
(VOH) – Óc chó là loại hạt tốt cho nhiều người, trong đó có cả phụ nữ mang thai. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt óc chó cho bà bầu mà có thể mẹ còn chưa biết.
(VOH) – Là loại hạt giàu dinh dưỡng, có hương vị bùi béo đặc trưng, hạt óc chó là món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Ngoài ra, các tác dụng của hạt óc chó đối với sức khỏe cũng rất đáng ngạc nhiên.
Radio