(VOH) – Những băn khoăn nên hay không nên sử dụng loại rau củ nào ở thời kì dưỡng thai luôn khiến nhiều mẹ bầu ‘phiền não’, trong số đó bà bầu ăn ớt chuông được không cũng là một câu hỏi thường gặp.
(VOH) – Dọc mùng (cây bạc hà) có tính ngọt mát, mềm thơm, làm món canh hay món xào cũng đều phù hợp. Thế nhưng bà bầu ăn dọc được không vẫn là thắc mắc cần 'tháo gỡ' của nhiều phụ nữ mang thai.
(VOH) – Với nhiều mẹ bầu cải thảo vốn là món rau xanh ‘khoái khẩu’ mà mẹ muốn thêm vào thực đơn của thai kì. Song thực tế nhiều mẹ còn khá ‘dè dặt’ bởi băn khoăn bà bầu ăn cải thảo được không?
(VOH) – Khi mang thai, mẹ bầu luôn muốn tìm loại rau quả hợp vị của mình mà vẫn chứa đủ chất cho con. Vì thế dù nhiều mẹ mê các món ăn từ mướp song còn khá lo lắng liệu bà bầu ăn mướp có tốt không?
(VOH) – Giữa vô vàn các loại hạt tốt cho thai kì, nhiều mẹ bầu lại ‘mê mẩn’ vị bùi bùi, thơm bở của hạt dẻ. Vậy bà bầu ăn hạt dẻ có tốt không và nên lưu ý gì khi thêm vào chế độ dưỡng thai?
(VOH) – Một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo để bồi bổ cho thai kì chắc chắn không thể thiếu đi các loại rau xanh. Theo đó, nhiều mẹ thắc mắc rằng ở giai đoạn này liệu bà bầu ăn rau muống có tốt không?
(VOH) – Nhắc đến rau càng cua có lẽ nhiều mẹ bầu sẽ ‘lên cơn thèm’ các món gỏi trộn hay món canh thanh mát từ loại rau này. Nhưng liệu bà bầu ăn rau càng cua được không?
(VOH) – Bước vào giai đoạn mang thai, mẹ bầu thường được ‘mách nước’ bồi bổ thêm các loại hạt trong khẩu phần ăn, điển hình như hạt điều. Vậy thực tế bà bầu ăn hạt điều có tốt không?
(VOH) – Nước đậu đen thơm phức và thanh mát vốn đã có ‘danh tiếng’ từ ngàn đời nay nhờ đem nguồn dưỡng chất phong phú giúp cải thiện sức khỏe. Vậy bà bầu uống nước đậu đen có tốt không?
(VOH) – Cùng với cà rốt, củ dền hay củ cải trắng, củ cải đỏ cũng có thể được tìm mua dễ dàng, giá thành không quá cao. Thế nhưng liệu bà bầu ăn củ cải đỏ được không và có ảnh hưởng gì tới thai kỳ?
(VOH) – Ngô (bắp) vốn được biết đến là một trong những nông sản phổ biến, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quý giá. Tuy nhiên, nhiều người còn khá băn khoăn không biết bà bầu ăn ngô có tốt không?
(VOH) – Nhắc đến ‘thế giới’ hải sản phong phú với đa dạng hương vị thì không thể quên nói tới mực. Tuy nhiên, nhiều người thường e ngại và thắc mắc không biết liệu bà bầu ăn mực được không?