Lời khuyên để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh

Lời khuyên để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh

VOH - Sức khỏe tim mạch tốt cũng có thể mang lại cho bạn một sức khỏe tinh thần tốt, và khi có một sức khỏe tinh thần tốt, điều đó có nghĩa là mọi thứ trong cuộc sống của chúng ta cũng sẽ tốt đẹp hơn.

Nắng nóng đang giết người như thế nào?

Nắng nóng đang giết người như thế nào?

VOH - Trong các thảm họa thiên nhiên, nhiệt độ cao trong những ngày nắng nóng là kẻ giết người số 1. Các nghiên cứu cho thấy, nhiệt độ cao gây ra chết người nhiều hơn cả bão và lốc xoáy cộng lại.

Tự điều trị cảm cúm tại nhà

Tự điều trị cảm cúm tại nhà

VOH - Làm thế nào để phân biệt cảm lạnh thông thường và cảm cúm? Mặc dù các triệu chứng và cách điều trị của hai bệnh này tương tự nhau, nhưng chúng được gây ra bởi các loại virus hoàn toàn khác nhau.

Cách phòng ngừa đột quỵ

Cách phòng ngừa đột quỵ

VOH - Những người có huyết áp bình thường (dưới 120 và trên 80) nhưng vẫn có nguy cơ bị đột quỵ tương tự như những người bị cao huyết áp.