Đại dịch COVID-19 sẽ kết thúc trong năm 2022?

Đại dịch COVID-19 sẽ kết thúc trong năm 2022?

(VOH) - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra báo cáo thứ 3 về khả năng đại dịch COVID-19 sẽ kết thúc sớm trong năm 2022 trừ phi xuất hiện biến chủng mới có độc lực và lây truyền cao.

Bổ sung Melatonin để có giấc ngủ ngon

Bổ sung Melatonin để có giấc ngủ ngon

(VOH) - Muốn có một đêm ngon giấc? Thường xuyên lo lắng về việc không thể ngủ ngon giấc? Thực tế, chìa khóa của giấc ngủ sâu, ngủ ngon chính là chất “Melatonin”.

Hít thở sao cho đúng cách!

Hít thở sao cho đúng cách!

(VOH) - Phổi của chúng ta chỉ có dung tích khoảng 6 lít không khí, nhưng chúng ta có thể hít thở tới 9.000 lít không khí mỗi ngày để hút oxy làm sạch máu.

Hậu COVID, bị mất ngủ phải làm sao?

Hậu COVID, bị mất ngủ phải làm sao?

(VOH) -  Tỷ lệ những người bị mất ngủ, có chất lượng giấc ngủ kém chiếm khoảng 40% số người bị mắc COVID-19. Bạn phải làm gì khi rơi vào trường hợp này?

Không nên chủ quan với cơn đau thắt ngực

Không nên chủ quan với cơn đau thắt ngực

(VOH) - Hiểu về yếu tố nguy cơ từ đó phòng ngừa hiệu quả ảnh hưởng của chứng đau thắt ngực là yếu tố quan trọng giúp người bệnh tránh các biến chứng nguy hiểm.