(VOH) – Thực phẩm có thể đóng một vai trò nhất định trong sự hình thành của mụn trứng cá. Vì vậy, hãy tránh hoặc hạn chế tiêu thụ 10 loại thực phẩm sau nếu bạn có làn da mụn hoặc dễ nổi mụn.
(VOH) – Nếu bạn sở hữu làn da dễ nổi mụn, hãy chú trọng vào việc phòng ngừa vì nó có thể giảm thiểu thậm chí là góp phần giải quyết vấn đề. Đặc biệt là đừng bỏ qua 7 tips skincare hữu ích sau.
(VOH) – Chống nắng toàn diện cả bên ngoài lẫn bên trong là con đường tốt nhất để chống lại tác hại của tia UV. Dưới đây là 7 thói quen mà bạn nên có trong mùa hè để bảo vệ bản thân mình tốt hơn.
(VOH) – Dưỡng da từ bên trong bằng cách dùng thực phẩm bổ sung có thể giúp bạn làm đẹp một cách toàn diện. Song hãy lưu ý đến nhu cầu của bản thân ở từng độ tuổi để thu được nhiều lợi ích nhất.
(VOH) – Da mặt chảy xệ có thể xuất hiện sớm nếu bạn không có thói quen bảo vệ, chăm sóc da phù hợp. Vì vậy, hãy ghi nhớ 6 biện pháp cải thiện hiệu quả sau để giải quyết vấn đề nhanh gọn nếu gặp phải.
(VOH) – Xu hướng sử dụng chất bổ sung để làm đẹp hay hỗ trợ giải quyết các vấn đề da ngày càng được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có lựa chọn tốt và phù hợp với nhu cầu của mình.
(VOH) – Cơ thể cũng có khả năng tự đốt cháy calo giúp bạn duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, hoạt động của chúng sẽ hiệu quả hơn khi được hỗ trợ bằng cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
(VOH) – Không chỉ có mỡ bụng mà mỡ lưng cũng ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng. Dù là đối tượng khó triệt tiêu hoàn toàn nhưng nếu muốn bạn vẫn có thể giảm mỡ vùng lưng hiệu quả với vài biện pháp sau.
(VOH) – Một số loại thực phẩm có thể khiến cơ thể bị nặng mùi nhưng cũng có một số góp phần cải thiện tình trạng này. Do đó, bạn có thể tận dụng chúng để tránh được vài rắc rối tế nhị trong mùa hè.
(VOH) – Lối sống hàng ngày có thể ảnh hưởng rất lớn đến vòng eo của bạn. Vì vậy, muốn có vóc dáng cân đối thì đừng ngại áp dụng 4 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả sau.
(VOH) – Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường, thực phẩm chế biến sẵn… trong mùa lễ hội dễ khiến bạn tăng cân và gặp vấn đề về da. Do đó, hãy thử 6 công thức nước detox này để thanh lọc lại cơ thể.
(VOH) – Thức khuya, ngủ không đủ giấc là tình trạng diễn ra vô cùng phổ biến và ảnh hưởng không hề nhỏ đến làn da. Vì vậy, muốn giảm thiểu tối đa rắc rối thì đây là những điều mà bạn nên ghi nhớ.
(VOH) – Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, thói quen ngủ muộn… là một trong những nguyên nhân khiến da dễ nổi mụn trong và sau dịp Tết. Vì vậy, bạn đừng quên ghi nhớ những điều sau để có được làn da hoàn hảo.
(VOH) – Chế độ ăn uống sau mổ ruột thừa rất quan trọng vì có thể giúp rút ngắn thời gian hồi phục cho bệnh nhân. Vậy bạn có biết sau mổ ruột thừa nên ăn gì, kiêng gì hay không?
(VOH) – Thói quen ăn uống là cách đơn giản để duy trì sức khỏe bền vững. Ăn uống lành mạnh không chỉ tạo ra cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa được rất nhiều bệnh tật nghiêm trọng cho cơ thể.
(VOH) – Xây xẩm, choáng váng là thuật ngữ y học dùng để mô tả 2 cảm giác khác nhau, đó là hoa mắt và chóng mặt. Thế nhưng, bạn có biết hoa mắt chóng mặt lại là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý?
(VOH) - Sau khi sinh, phần lớn các bà mẹ thường bị tăng cân một cách nhanh chóng, nhất là phần mỡ bụng. Vậy làm thế nào để có thể lấy lại vóc dáng sau sinh?
Radio