Ăn gì để chăm sóc xương khớp khỏe mạnh?
VOH - Khi thời tiết chuyển mùa, nhiều người bắt đầu cảm thấy khó chịu ở xương khớp như viêm khớp, đau khớp, cứng khớp…
Hạt dẻ có tác dụng chống lão hóa và mạnh gân cốt
VOH - 5 nhóm người nên chú ý ăn hạt dẻ, vì ăn quá mức có thể gây gánh nặng cho tim.
4 loại rau củ quả giúp bổ sung canxi nên ăn vào mùa thu
VOH - Mùa thu là mùa thu hoạch của nhiều loại cây trồng, nhưng cơ thể con người lại dễ bị đau nhức xương khớp vào mùa thu.
Hai "ái nữ" nhà Quyền Linh chiếm trọn spotlight buổi ra mắt Insite Out 2
VOH - Xuất hiện cùng nhiều KOL nổi tiếng nhưng nhan sắc và khí chất của hai "ái nữ" nhà Quyền Linh nổi bần bật, khiến ai cũng chú ý.
Hạt dẻ có phải là ngũ cốc?
VOH - Mùa thu là mùa của hạt dẻ. Loại hạt này có thể ăn trực tiếp sau khi rang hoặc luộc chín, làm nguyên liệu thêm vào các món ăn hoặc chế biến thành các món ăn vặt rất ngon và bổ dưỡng.
Bà bầu ăn hạt dẻ có tốt không? Đáp án mẹ cần tìm hiểu ngay
(VOH) – Giữa vô vàn các loại hạt tốt cho thai kì, nhiều mẹ bầu lại ‘mê mẩn’ vị bùi bùi, thơm bở của hạt dẻ. Vậy bà bầu ăn hạt dẻ có tốt không và nên lưu ý gì khi thêm vào chế độ dưỡng thai?
Nấu món ngon từ hạt dẻ chẳng hề khó với 11 công thức này!
(VOH) – Bước vào những tháng gần cuối năm se se lạnh chắc hẳn có khá nhiều món ngon ấm nóng khiến bạn ‘bồi hồi’ nhớ tới, trong đó dường như không thể quên kể đến các món ngon từ hạt dẻ.