khỏe

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản nhưng đóng vai trò quyết định đến hiệu quả của toàn bộ quy trình dưỡng da.

Phổi là cơ quan trung tâm của hệ hô hấp, giữ vai trò thiết yếu trong việc đưa oxy vào cơ thể và loại bỏ khí carbon dioxide.

VOH - Xương chắc khỏe không chỉ giúp cơ thể chúng ta đứng vững mà còn bảo vệ các cơ quan bên trong và hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng.

VOH - Các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng đột ngột… khiến người bị rối loạn tiền đình có nguy cơ bị té ngã, chấn thương. Vậy người bệnh cần chú ý gì?

VOH - Các bài kiểm tra rối loạn tiền đình trên mạng có chính xác không? ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Chủ nhiệm Khoa Thần kinh, Bệnh viện Quân y 175 đã có những giải đáp về vấn đề này.

VOH - Phụ nữ mắc nang giáp vẫn có thể sử dụng nội tiết tố, nhưng cần cẩn trọng và tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. 

VOH - Suy giảm nội tiết nữ tố ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người tự tìm mua thuốc hoặc thực phẩm chức năng, nhưng đâu là lựa chọn an toàn và hiệu quả?

VOH - Suy giảm nội tiết tố nữ biểu hiện thông qua nhiều triệu chứng ở cả bên trong và bên ngoài cơ thể, trong đó có rối loạn kinh nguyệt.

VOH - Kinh không đều, vón cục, màu sắc máu đỏ đen bị gì, có liên quan đến thay đổi nội tiết tố nữ không?

VOH - Rối loạn lo âu, rụng tóc, mất ngủ, khó chịu, dễ cáu gắt có phải dấu hiệu suy giảm nội tiết tố? Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?

VOH - Bộ não giữ nhiều chức năng vô cùng quan trọng, có ý nghĩa sống còn với cơ thể. Vậy chăm sóc tốt não bộ chính là kéo dài thêm tuổi thọ. 

VOH - Có phải về đêm khi không ngủ được thì gọi là mất ngủ? Trung bình 1 người ngủ từ 7 - 8 tiếng/ngày. Vậy nếu thời gian ngủ chia nhỏ trong ngày có gọi là mất ngủ không?

VOH - Mất ngủ ngày càng phổ biến ở người trẻ, nhất là trong độ tuổi U20, U30 và kéo theo nhiều hệ lụy khó khắc phục.

VOH - Tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, mà còn gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. 

VOH - Giấc ngủ quan trọng với sức khỏe thể chất và tinh thần, để cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng, có lợi cho não.

VOH - Thiếu máu là một trong những triệu chứng phổ biến của suy thận. Khi thận không hoạt động tốt, cơ thể sẽ không đủ chất để sản xuất hồng cầu, dẫn đến thiếu máu.

VOH - Chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố quan trọng giúp người bệnh thận duy trì sức khỏe. Bài viết sau sẽ chia sẻ những lưu ý về thực phẩm cần bổ sung và nên tránh để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

VOH - Để bảo vệ sức khỏe thận, chế độ ăn uống khoa học là yếu tố quan trọng. Vậy chúng ta nên bổ sung thực phẩm gì để cơ quan này luôn hoạt động hiệu quả?

VOH - Chạy thận và ghép thận là hai phương pháp điều trị suy thận giai đoạn cuối. Chi phí để tiến hành điều trị là điều mà rất nhiều bệnh nhân lo lắng.

VOH - Xét nghiệm thai kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc theo dõi sức khỏe của mẹ và bé. Vậy các xét nghiệm này có giúp phát hiện bệnh suy thận không?