Hai món ăn rẻ tiền giúp kéo dài tuổi thọ nếu bạn ăn mỗi ngày
VOH - Một nhà nghiên cứu về những người 100 tuổi vừa tiết lộ 2 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ.
Quả óc chó tốt cho tim mạch và ổn định cảm xúc
(VOH) - Quả óc chó có hình dạng giống bộ não rất giàu axit béo omega-3 có thể giúp cải thiện trí não và trí nhớ, ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
Cách làm sữa từ hạt óc chó giúp bà bầu tăng cường dưỡng chất
(VOH) - Hạt óc chó là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất vàng cho phụ nữ mang thai và còn giúp thai nhi tăng cường trí thông minh.