Thực Phẩm Sức Khỏe

VOH - Buổi sáng là thời điểm quan trọng để nạp năng lượng, giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách hiệu quả.

VOH - Nhiều người cho rằng, nước tiểu có màu vàng, xuất hiện bọt hay đi tiểu đêm là dấu hiệu của bệnh suy thận. Điều này có đúng không?

VOH - Vi khuẩn HP là thủ phạm gây ra những cơn đau dạ dày, ợ chua, ợ nóng khó chịu. Chế độ ăn uống với những thực phẩm tốt cho dạ dày sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng khó chịu và cải thiện sức khoẻ.

VOH - Một nghiên cứu mới phát hiện rằng 99% mẫu nước uống đóng chai từ các khu vực bao gồm châu Á, châu Âu, Bắc Mỹ và châu Đại Dương, chứa các hóa chất độc hại được gọi là "hóa chất vĩnh cửu" (PFAS).

VOH - Thịt gà là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng protein cao, ít chất béo và calo.

VOH - Bưởi là loại cây ăn quả quen thuộc ở nhiều gia đình Việt Nam, nhưng ít ai biết rằng lá bưởi cũng là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền.

VOH – Bên cạnh việc mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, việc uống giấm táo sai cách cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không tốt cho sức khoẻ.

VOH - Cây mướp là một loại cây dây leo quen thuộc với người Việt Nam, thường được trồng ở nhiều nơi, đặc biệt là dọc bờ rào hay các khu vườn.

VOH - Rau xanh từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng và ít calo.

VOH - Mùa hè với nắng nóng gay gắt không chỉ khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi mà còn gây ra nhiều tác hại cho làn da.

VOH - Đa phần thực phẩm đều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn quá nhiều cũng tốt.

VOH - Ung thư là một bệnh lý rất nguy hiểm có thể gây tử vong nếu không được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời.

VOH - Nhiều người thích ăn uống để giảm bớt áp lực và căng thẳng.

(VOH) - Ngoài là gia vị trong nấu ăn, hạt tiêu còn có nhiều tác dụng rất hữu ích đối với sức khỏe mà rất ít người biết. Vậy tác dụng của hạt tiêu là gì?

(VOH) – Ớt chuông là loại ớt dễ ăn lại còn giàu dinh dưỡng. Mặc dù dùng chế biến món ăn mỗi ngày nhưng nếu được hỏi về tác dụng của ớt chuông với sức khỏe, bạn có chắc mình đã hiểu hết chưa?

(VOH) - Kẽm là một trong những vi khoáng tố không thể thiếu cho sự phát triển của cơ thể. Vậy tác dụng của kẽm là gì, có thật sự cần thiết phải bổ sung mỗi ngày không?

(VOH) – Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu không biết cách phân biệt nấm độc và nấm lành, bạn dễ bị ngộ độc nấm. Vậy làm sao để phân biệt nấm độc và nấm ăn được?

(VOH) – Không phổ biến như thịt ếch hay thịt nhái nhưng thịt cóc vẫn được nhiều người sử dụng. Vậy ăn thịt cóc có tác dụng gì và đâu là những bộ phận chứa độc tố trong thịt cóc?

(VOH) - Giấm là thực phẩm thông dụng, không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe, giúp xử lý những tổn thương trên da mà còn nhiều tiện ích đối với đời sống sinh hoạt. Vậy cụ thể giấm có tác dụng gì?

(VOH) - Khổ qua rừng tuy có vị rất đắng nhưng lại là phương thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Vậy khổ qua rừng có tác dụng gì đối với sức khỏe?