Thị lực vẫn không cải thiện sau khi dùng lutein trong nửa năm!
VOH - Muốn cải thiện thị lực thì phải biết bổ sung đúng loại chất dinh dưỡng.
Dưỡng chất nào giúp bảo vệ mắt?
VOH - Lutein và zeaxanthin là các dưỡng chất bảo vệ mắt, có thể chống lại ánh sáng xanh và làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng.
Lutein có thực sự hữu ích trong việc giảm mỏi mắt?
VOH – Mỗi ngày, ăn 1 đến 2 quả trứng và rau củ, trái cây tươi có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thị giác và nhận thức của trẻ.
Ăn bao nhiêu trứng để bảo vệ mắt sáng khỏe?
VOH - Kể từ khi điện thoại thông minh hay smartphone xuất hiện, nhiều người đã dán chặt mắt vào nó mọi lúc mọi nơi, khiến mắt dễ mệt mỏi và dễ mắc các bệnh về mắt.
Cách giảm tác hại của ánh sáng xanh lên đôi mắt
(VOH) - Sử dụng máy tính, điện thoại di động và thiết bị điện tử có ánh sáng xanh trong thời gian dài sẽ khiến mắt bị nhức mỏi và khô.