ăn kiêng

Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến tình trạng viêm, đau và thoái hóa khớp. Hạn chế thực phẩm dễ gây viêm giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng và bảo vệ xương khớp tốt hơn.

Một nghiên cứu mới được trình bày tại Tuần lễ Tiêu hóa Châu Âu Liên hiệp vừa qua đã bác bỏ quan niệm phổ biến rằng nước ngọt ăn kiêng là lựa chọn thay thế lành mạnh.

VOH - Cảm thấy chóng mặt, mệt mỏi hoặc chuột rút? Đó có thể là dấu hiệu bạn cần bổ sung thêm chất điện giải. 

VOH - Thực phẩm "ăn kiêng" có thể là công cụ hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, việc hiểu sai và ăn uống không kiểm soát có thể phản tác dụng.

VOH - Cao huyết áp là một bệnh lý phổ biến hiện nay và là nguyên nhân của nhiều bệnh lý nguy hiểm như tai biến mạch máu não, suy tim, ứ máu cơ tim...

VOH - Hơn 6 triệu người Mỹ mắc bệnh Alzheimer và các chứng mất trí liên quan, con số này dự kiến ​​sẽ tăng gấp đôi vào năm 2060.

VOH - Với những người mắc các bệnh mãn tính như cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường bệnh mạch vành hay thận mạn…, việc cân bằng dinh dưỡng trong ăn uống đóng vai trò rất quan trọng.

VOH - Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tăng huyết áp.

ẤN ĐỘ - Tòa án Tối cao Ấn Độ vừa chỉ đạo điều tra các cáo buộc rằng, một lễ vật linh thiêng tại một trong những ngôi đền Hindu nổi tiếng bị pha trộn mỡ động vật, hành vi bị coi là phạm thánh.

VOH - Một nghiên cứu mới phát hiện rằng, chế độ ăn kiêng giảm cân theo hướng dẫn TikTok có thể gây hại khá nhiều cho sức khỏe tâm thần.

VOH - Bị crush chê mập, nữ sinh Hà Nội ăn kiêng giảm cân sau đó rơi vào tình trạng thèm ăn vô độ tới mức rối loạn tâm thần.

VOH - Theo một nghiên cứu mới, xu hướng ăn kiêng “nhịn ăn gián đoạn” có liên quan đến nguy cơ tử vong do tim mạch cao hơn đáng kể.

VOH - Giấm táo được quảng cáo là phương thuốc chữa mọi bệnh tật, từ giảm cân dễ dàng đến kiểm soát lượng đường trong máu.

VOH - Một nghiên cứu mới cho thấy, nếu cha mẹ bạn tăng cân ở tuổi trung niên, khả năng bạn cũng bị như vậy.

VOH - Theo các chuyên gia y tế, việc bổ sung siêu thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể “cung cấp năng lượng cho bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn” với các chất dinh dưỡng quan trọng.

VOH - Những món khoái khẩu ngày Tết như bánh chưng, thịt đông, dưa hành, xôi nếp và các loại bánh kẹo rất hấp dẫn nhưng lại là “kẻ thù” với người bệnh tiểu đường.

VOH - Vì muốn giảm cân cấp tốc, nhiều chị em đã “ép cân” bằng cách nhịn ăn, ăn kiêng,… Thế nhưng, thực tế đây đều là những phương pháp giảm cân không khoa học.

VOH - Ăn một chế độ ăn dựa trên thực vật có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn.

VOH - Sản phẩm Nui gạo ăn liền dành cho người ăn kiêng vừa được trao giải Nhất Cuộc thi “Sinh viên Công Thương với Ý tưởng khởi nghiệp” lần 04 năm 2023.

(VOH) - Theo một nghiên cứu mới, chế độ ăn ít carb, nhiều chất béo tương tự như keto - có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như tắc động mạch, đau tim và đột quỵ.