căng thẳng

VOH - Nếu ngày làm việc từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều của bạn khiến bạn căng thẳng suốt 24/7 thì đã đến lúc phải thay đổi.

VOH - Bộ trưởng Quốc phòng Iran Mohammad Reza Ashtiani ngày 14/04 đưa ra lời cảnh báo mạnh mẽ tới bất kỳ quốc gia nào hỗ trợ Israel trong cuộc chiến với Iran.

VOH - Bất kỳ người nuôi chó nào cũng sẽ nói với bạn rằng chó giúp họ giảm căng thẳng. Một nghiên cứu mới đã chứng minh điều đó.

VOH - Một nghiên cứu chỉ ra rằng, các công ty có chính sách thoải mái cho sử dụng điện thoại thông minh sẽ giúp nhân viên của họ đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống tốt hơn.

VOH - Mặc dù căng thẳng là một phản ứng tự nhiên, nhưng quá căng thẳng có thể gây ra những đợt phát ban đỏ ngứa ở tay, cổ, ngực hoặc cánh tay.

VOH - Suy nghĩ linh hoạt là một kỹ năng giúp kiểm soát căng thẳng và là kỹ năng mà nhiều trẻ em và nhiều người lớn nỗ lực học tập.

VOH - Một nghiên cứu mới công bố vào ngày 5/10 cho biết, những người thường xuyên bị rối loạn liên quan đến căng thẳng có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn.

(VOH) - Nếu cuộc sống quá áp lực, quá mệt mỏi hãy dừng lại mọi công việc và xả stress bạn nhé. Tâm trạng thoải mái và vui vẻ thì công việc và học tập mới đạt được kết quả tốt.

(VOH) – Đôi khi, vấn đề da đầu có mùi hôi khiến bạn khó chịu, ngại ngùng bấy lâu nay lại bắt nguồn từ những lý do hết sức gần gũi, đơn giản.

(VOH) – Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới trạng thái của làn da, 3 yếu tố dưới đây còn được xem là bí quyết sở hữu làn da khỏe đẹp ‘bất bại’ của các tín đồ skincare sành sỏi.

(VOH) - Khu vực biên giới Ấn Độ - Trung Quốc ở phía tây dãy Himalaya lại nóng lên những ngày gần đây với động thái mới nhất khi hai nước lần lượt cáo buộc lẫn nhau đã khai hỏa bắn vào không trung.

(VOH) - Những nhân viên y tế đầu tiên trong đội ngũ gồm 60 người từ Trung Quốc đại lục đã đến Hong Kong nhận nhiệm vụ. Đây là lần đầu tiên Trung Quốc cử nhân viên y tế đến hỗ trợ Hong Kong.

(VOH) - Triều Tiên đang cho tái lắp đặt lại dàn loa phát thanh công suất lớn tại khu vực dọc theo biên giới với Hàn Quốc. Dàn loa này từng được dỡ bỏ sau Hội nghị thượng đỉnh liên Triều vào năm 2018.

(VOH) – Trưởng đàm phán về hạt nhân của Hàn Quốc sẽ có cuộc hội đàm với các quan chức tại Washington ngày 18/6 trong lúc căng thẳng với Triều Tiên được thổi bùng trở lại.

(VOH) – Nhiều người tin rằng mắt giật chính là điềm báo những sự việc sắp xảy ra. Tuy nhiên, ở góc độ khoa học hiện tượng mắt giật, cụ thể là mắt trái giật có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe.

(VOH) – Nếp nhăn do lão hóa là vấn đề mà sớm hay muộn ai cũng sẽ phải đối mặt tuy nhiên nếp nhăn do stress thì lại khác. Chúng có thể xuất hiện cực kỳ sớm nhưng lại có cách để ngăn ngừa và kiểm soát.

(VOH) - Người đứng đầu Lực lượng Vệ binh Cách mạng Iran tuyên bố nước này sẽ tiêu diệt tàu chiến Mỹ nếu an ninh bị đe dọa ở Vùng Vịnh.

(VOH) - Cuộc sống nhiều lo toan khiến bạn khó tránh khỏi căng thẳng – stress. Khi stress không được giải tỏa, theo thời gian có thể khiến bạn sinh nhiều bệnh tật. Vậy làm sao để giải tỏa stress?

(VOH) - Thói quen xấu trong sinh hoạt và ăn uống sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và tim mạch nói riêng. Để tránh nguy cơ mắc bệnh tim mạch, từ bây giờ bạn nên thay đổi những thói quen dưới đây.

(VOH) – Lối sống hàng ngày có thể ảnh hưởng rất lớn đến vòng eo của bạn. Vì vậy, muốn có vóc dáng cân đối thì đừng ngại áp dụng 4 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả sau.