Người mắc tiểu đường không nhất thiết phải loại bỏ trái cây khỏi thực đơn. Việc lựa chọn loại quả phù hợp, ăn với khẩu phần hợp lý và kiểm soát cách ăn có thể giúp bổ sung vitamin, chất xơ mà vẫn hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Thị trường TPHCM cuối tháng 6 ghi nhận nhiều biến động: ô tô cũ giảm giá sâu nhưng sức mua vẫn chậm, trong khi chôm chôm và sầu riêng vào vụ giúp giá trái cây hạ nhiệt.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị đau dạ dày. Một số loại trái cây có thể làm tăng tiết acid, kích ứng niêm mạc và khiến triệu chứng bệnh nặng hơn.
Trái cây không chỉ giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng hỗ trợ an thần, giúp cơ thể thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Otago, New Zealand, đã phát hiện mối liên hệ trực tiếp giữa quá trình sản sinh collagen và lượng vitamin C trong khẩu phần ăn hằng ngày.
Quả thốt nốt – loại trái cây quen thuộc với người dân miền Tây – được rao bán tại một số nước châu Âu và Bắc Mỹ với giá gần 100 USD cho 4 quả đông lạnh, tương đương hơn 2,5 triệu đồng.
Một nghiên cứu mới tại Anh cho thấy, việc ăn nhiều trái cây có thể làm giảm tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí đối với phổi.
Giai đoạn sau sinh luôn là giai đoạn vô cùng quan trọng để mẹ bổ sung chất dinh dưỡng phục hồi cơ thể.
Ăn bưởi có thể làm tăng nồng độ thuốc trong máu.
VOH - Suy thận là một bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến chức năng của thận. Đối với người bệnh suy thận nên hạn chế ăn những loại trái cây giàu kali.
Ăn 2 phần trái cây mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường.
VOH - Trái cây có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe đồng thời hỗ trợ hiệu quả trong việc làm đẹp da.
MỸ - Một nghiên cứu mới cho thấy, việc ăn xoài tươi hàng ngày có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất ở phụ nữ sau mãn kinh.
VOH - Ăn nhiều ổi, dứa, đào và cà chua để giúp xương chắc khỏe và phát triển cơ bắp.
VOH - Vải thều, sầu riêng, dưa hấu và dưa lưới 4 loại trái cây phổ biến mùa hè có thể ảnh hưởng ít nhiều đến xương.
VOH - Bắp, cà chua bi, khoai mỡ, bí đỏ và khoai môn thường bị lầm tưởng là rau nhưng thực chất chúng lại là nguồn tinh bột hoặc trái cây.
VOH - Nếu bạn đang tìm một loại trái cây vừa để ăn vặt vừa tốt cho đường ruột thì loại quả có lớp vỏ màu hồng rực rỡ, những tua gai màu xanh lá – và ruột giòn tươi mát này sẽ giúp bạn.
VOH - Tăng huyết áp là một trong những biểu hiệu xuất hiện ở giai đoạn đầu của bệnh thận.
VOH - Trái cây không chỉ là nguồn dinh dưỡng dồi dào, một số loại quả còn chứa các hoạt chất tự nhiên tốt cho não bộ, giảm căng thẳng và đem lại cho bạn giấc ngủ chất lượng.
VOH - Bổ sung những loại trái cây tốt cho người bệnh gan có vai trò rất quan trọng giúp hỗ trợ tăng cường chức năng gan, giải độc gan và mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.