VOH - Nên làm gì nếu ngủ không ngon vào ban đêm? Mất ngủ có cần uống thuốc ngủ không? Các bác sĩ chia sẻ những loại thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách hiệu quả.

VOH - Đêm nào ở trên giường cũng cố gắng ngủ mà vẫn không ngủ được, nếu gặp phải vấn đề mất ngủ thì phải làm sao?

VOH - Hệ thống tiêu hóa đảm nhận việc tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn và giữ vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta.

VOH - Dùng giấm ăn có thể làm giảm lượng đường trong máu?

VOH - Trái cây là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng thích hợp cho sự phát triển về thể chất và tinh thần của trẻ.

VOH - Thể thao là hoạt động bổ ích, mang lại nhiều lợi ích cho trẻ cả về thể chất lẫn tinh thần. Thể thao giúp trẻ duy trì cân nặng tốt, giảm căng thẳng,... và nhiều lợi ích khác.

VOH - Nhiều người sau khi ăn uống xong thường có cảm giác đầy hơi, bụng chướng to như bụng ếch.

VOH - Trên thực tế, nhiều người uống viên bổ sung vitamin C để ngăn ngừa cảm lạnh, điều này có thực sự hiệu quả không? Uống vitamin C vào thời điểm nào là tốt nhất?

VOH - Suy tim còn gọi là tim yếu, do chức năng tim bị tổn thương nên không thể cung cấp đủ lượng máu dẫn đến các triệu chứng như khó thở, hen suyễn và khả năng chịu đựng vận động kém.

VOH - Mọi người thường xuyên uống cà phê nhưng có thể không biết cà phê rắc thêm một ít bột quế vào uống cùng là sự kết hợp hoàn hảo!

VOH - Đau bụng ở trẻ nhỏ xảy ra rất thường xuyên và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, triệu chứng đau bụng ở trẻ nhỏ lại có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm.

VOH - Kiểm soát chế độ ăn uống kết hợp với tập thể dục sẽ giúp giảm cân dễ dàng và nhanh chóng.

VOH - Nhiều người nhạy cảm hoặc không dung nạp lactose, không thích hoặc rất sợ uống sữa thì phải làm sao?

VOH - Nhiều người lo sợ mắt sẽ yếu đi hoặc bị đục thủy tinh thể khi về già, vậy mọi người nên chăm sóc sức khỏe mắt cho người lớn tuổi như thế nào?

VOH - Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch, trong đó rau xanh chính là một đại diện!

VOH - Các vấn đề rắc rối về đường tiết niệu, chẳng hạn như đi tiểu nhiều thường xuyên và són tiểu là những vấn đề thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi.

VOH - Trẻ nhỏ như một tờ giấy trắng, cha mẹ hoàn toàn có thể vẽ lên những hình ảnh đẹp.

VOH - Không phải đứa trẻ nào lớn lên cũng hiểu được nỗi vất vả của cha mẹ và yêu thương cha mẹ của mình.

VOH - Hạnh phúc gia đình là một khái niệm quan trọng mà bất cứ ai xây dựng gia đình cũng cần quan tâm tìm hiểu.

VOH - Đau đầu ở trẻ em là một tình trạng bệnh lý thường gặp. Thế nhưng, không phải cha mẹ nào cũng hiểu rõ về tình trạng trẻ em bị đau đầu.

VOH - Chuyển đến một ngôi trường mới có thể là một vấn đề lớn đối với trẻ em, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên.

VOH - Uống nước là việc hết sức cần thiết, nhưng uống quá nhiều không phải lúc nào cũng tốt. Ngoài nước lọc đun sôi, còn thức uống gì khác mà phụ nữ có thể vừa uống vừa đẹp hơn?

VOH - Những rào cản, sai lầm nào khiến cho việc điều trị của những bệnh nhân mắc suy thận không đạt được hiệu quả như mong muốn?

VOH - Năm 2024 là năm Giáp Thìn, nhiều người muốn sinh “rồng con” vào năm nay, vì cho rằng “rồng con” có thể mang lại may mắn và còn tượng trưng cho sự may mắn, thịnh vượng.