VOH - Bạn là người không thích uống nước lọc? Bạn muốn uống nhiều nước lọc hơn nhưng lại “chê” nó nhạt nhẽo, không mùi, không vị thơm ngon như các loại đồ uống giải khát.

VOH - Nhiều người đồn rằng ăn đậu hũ, uống sữa đậu nành sẽ làm tăng nguy cơ ung thư phụ khoa, nhưng sự thật có như lời đồn không?

VOH - Tình trạng ngứa da, khô da khi chuyển mùa có thể khiến một số người cảm thấy khó chịu và lo lắng. Ngoài vấn đề bệnh tật, lão hóa cũng có thể khiến da khô, ngứa và bị kích ứng…

VOH - Các bệnh lý về đường tiêu hóa rất phổ biến, có thể tấn công mọi đối tượng và không phân biệt tuổi tác. Thế nhưng, không phải ai cũng biết rõ những bệnh lý này để kịp điều trị, phòng ngừa.

VOH - Vào mùa thu, nhiệt độ dần dần giảm xuống, chịu ảnh hưởng của không khí lạnh và thời tiết hanh khô, làm cho nhiều người dễ bị viêm họng, đau họng và ho khan.

VOH - Muốn tránh mụn trứng cá, cách tốt nhất là tránh một số loại thực phẩm “có hại” nhất định.

VOH - Sau Trung thu là thời điểm thích hợp nhất để thưởng thức những con cua ghẹ có nhiều thịt đầy đặn.

VOH - Khi muốn sử dụng chất dinh dưỡng để điều chỉnh cảm xúc, cần phải đánh giá về chế độ ăn uống, thói quen hàng ngày và cả di truyền trong gia đình.

VOH - Trong quá trình giảm cân, nhiều người rất có ý thức giảm lượng carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) nhưng có thể nhầm lẫn giữa các loại thực phẩm.

VOH - Làm thế nào để giúp trẻ tăng cân lành mạnh, hiệu quả và duy trì cân nặng ổn định? Hãy cùng “bỏ túi” các cách khoa học dưới đây nhé!

VOH - Bảo vệ tim mạch không phải chỉ cần tránh xa thực phẩm nhiều chất béo mà còn cần ăn uống đủ các thực phẩm cần thiết.

VOH - Nhiều người đang tìm cách cải thiện các chức năng nhận thức như trí nhớ, khả năng học tập, sự tập trung và khả năng sáng tạo, đặc biệt là tìm cách đẩy lùi lão hóa não.

VOH - Nhóm máu thực sự có liên quan đến khả năng mắc bệnh! Nhiều nghiên cứu y học đã thống kê được mối liên hệ giữa các nhóm máu A, B, O… khác nhau và tỷ lệ mắc bệnh.

VOH - Để lấy lại tinh thần hào hứng khi bị mệt mỏi, ngoài việc uống cà phê, nhiều người có thói quen uống nước tăng lực giúp tỉnh táo, mang lại cảm giác phấn chấn, thoải mái, sảng khoái hơn.

VOH - Khi ăn lẩu tự chọn, nhiều người sẽ nhân cơ hội muốn ăn rau nhiều hơn nên thường chọn lấy nhiều củ sen, bắp (ngô), ngưu bàng hay bí đỏ cho vào nồi nấu.

VOH - Làm thế nào để kiểm soát huyết áp? Làm thế nào để hạ huyết áp cao? Thảo dược tự nhiên “atiso đỏ” có thể giúp hạ huyết áp đáng kể!

VOH - Nếu cha mẹ có vẻ lo lắng và sợ hãi, con trẻ sẽ xác định rằng các tình huống khác không an toàn.

VOH - Nhiều người thích ăn loại nho có “màu càng đậm càng tốt”, vì tin rằng các chất phytochemical (hóa chất thực vật) sẫm màu như màu tím có lợi cho sức khỏe hơn.

VOH - Ăn uống nhiều trong những buổi tiệc vui dịp lễ tết có thể vô tình gây trào ngược dạ dày thực quản.

VOH - Mùa thu cũng là mùa hồng chín rộ thơm ngọt và mùa cua chắc thịt. Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, vỏ và cùi thịt trái hồng đều rất tốt, có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

VOH - Có đúng là ăn thịt nướng có thể gây ung thư như nhiều người hay truyền miệng không? Sẽ không có vấn đề gì nếu mọi người không ăn những thực phẩm bị nướng cháy khét phải không?

VOH - Các chuyên gia sức khỏe cho biết mặc dù nhìn chung tốt cho sức khỏe nhưng trái bơ nên được ăn ở mức độ vừa phải đối với một số người.

VOH - Đối với những người đang cố gắng thực hiện giảm cân, có thể tham khảo lực chọn những loại trái cây ít đường và ít calo dưới đây.

VOH - Nhiều người sau khi uống thuốc điều trị bệnh cơ thể của họ cảm thấy một số “khó chịu”. Theo y học cổ truyền giải thích rằng, điều này thực chất có liên quan đến “phản ứng giải độc”.